花前カレン

2025年06月17日

し『時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン』

(8)『時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44636828.html

【時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン画像】
時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/1/f/1fc5022f.jpg
スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『時短簡単健康食アレンジ(8)/花前カレン』です。

 「時短簡単健康食アレンジ/花前カレン」については、先日よ9本シリーズでり以下のブログ
時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(6)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ/花前カレン
を書いて投稿、毎日更新しています。

 画像タイトルは、「時短簡単健康食アレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「地元スーパーの総菜を並べて美味しく栄養摂取!これぞ若者&シニア&主婦の味方簡単時短健康食アレンジ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★「本能のままに生きると肥満にならない」by日本女子大学健康サポートグループ物質生物学科の宮本武典先生♪>です。


 あ、そうそう、先日面白い記事を読みました。

 タイトルは「本能のままに生きると肥満にならない」という、日本女子大学健康サポートグループ物質生物学科の宮本武典先生のためになるお話です。

 「野生動物に肥満の動物はいません。キリンもゾウもライオンもウサギも、皆種類によって大体同じ大きさをしています。ところが、人間には肥満があります。人間だけではなく、ペットのイヌもネコも肥満になります。一体、これはどうしてでしょうか。」という事を分かり易く説明してくれています。

 納得しました。

 やはり私たちは、とくに民主主義資本主義経済の豊熟した日本国では、お金さえあればどこでもいつでも法に守られて好きなように生きれます。

 特に食生活に関しては、スーパーやコンビニや商店や市場やレストランや食堂や料亭や大衆食堂などでは多くの食べ物が溢れています。

 グルメ、食道楽(くいどうらく)、美食家という言葉に相応しいお料理も少なくありません。

 こんな環境では、美味しい物、好きな物を飲み食いして、身体を壊す人もいるかもしれません。

 人間は好き嫌いという本能のままに生きて健康を害する可能性は大いにあります。

 昔から言われている「腹八分」は、健康食生活の基本中の基本なのかも知れません。

 わたくしは市場や会社で簡単に立って済ませる食事には、B級グルメ的なスパゲッティがあります。

 「B級グルメまかないスパゲッティ/花前カレン」については、このブログページを含んで先日より9本シリーズで以下のブログ
B級グルメまかないスパゲッティ(9)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(8)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(7)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(6)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(5)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(4)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(3)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ(2)/花前カレン
B級グルメまかないスパゲッティ/花前カレン
を書いて投稿してあります。

 併せてご覧くださいませ。

 わたしもエイジングとともに徐々に肥満体質になって来ている気がして注意を払ってはいますが、さてさて・・・。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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201電気自動車テスラとアイミーブ/花前カレン画像
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年06月16日

し『時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン』

(7)『時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44636298.html

【時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン画像】
時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン画像
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時短簡単健康食アレンジ(7)/花前カレン画像
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 「時短簡単健康食アレンジ/花前カレン」については、先日より以下のブログ
時短簡単健康食アレンジ(6)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ/花前カレン
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 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★健康食では「辛い」「添加物」「甘い」「お焦げ」「冷た過ぎる熱過ぎる」は禁物です♪>です。


 わたくしが健康食を実践する上で注意すべき点としては、「辛い」、「添加物」、「甘い」、「お焦げ」、「冷た過ぎる熱過ぎる」です。
(1) 食塩の摂取量: 1日の食塩摂取量を抑えることが大切
(2) 添加物: 過剰な添加物は避け、できるだけ自然に近い食材を選ぶ
(3) 過剰な糖分: :砂糖や甘味料の摂取量に注意する
(4) お焦げ: 焦がすと美味しい料理は最低限のお焦げにして焦がし過ぎないよう調理する
(5) 調理法:: 栄素を損なわないような調理法を心がける

 そして特に、わたくしが栄養士として、会社のまかない大衆食堂では両手いっぱいの野菜を摂取するため、生野菜サラダやを野菜の煮込み(ポトフ)を献立に盛り込みます。

 そして「大衆食堂サラダ一番@エリ子花前カレン」ブログは以下のブログ
大衆食堂サラダ一番(2)@エリ子花前カレン
大衆食堂サラダ一番@エリ子花前カレン

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北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
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2025年06月15日

し『時短簡単健康食アレンジ(6)/花前カレン』

(6)『時短簡単健康食アレンジ(6)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44636213.html

【時短簡単健康食アレンジ(6)/花前カレン画像】
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 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★健康食は免疫力を高め健康の維持増進して慢性疾患や生活習慣病を予防できる♪>です。


 わたくし、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>で代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>が栄養士として考える一日11品目(健康10食品群)の健康食を摂取する効果は、以下の3点です。

(1) 健康食は、健康の維持・増進、慢性疾患の予防や体調改善に役立つ
(2) 健康的な食事・健康食は、免疫力を高める効果が期待できる
(3) 健康食は、高血圧や糖尿病などの生活習慣病を予防する効果が期待できる

 あ、一日11品目(健康10食品群)については、「栄養士の10食品群健康食/北洞院エリ子」というブログを作成してあります。

 9本シリーズで以下のブログ
栄養士の10食品群健康食(9)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(8)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(7)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(6)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(5)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(4)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(3)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(2)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食/北洞院エリ子
をご覧いただければ幸いです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

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2025年06月14日

し『時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン』

(5)『時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44636120.html

【時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン画像】
時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン画像
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 本日のブログは、『時短簡単健康食アレンジ(5)/花前カレン』です。

 「時短簡単健康食アレンジ/花前カレン」については、先日より以下のブログ
時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ/花前カレン
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 わたくしの食事法は、好き嫌いは関係なく身体に良いものとされる食材を利用してその栄養を活かしきる調理法と摂取に努めています。

 ただし、誰にでも食べたいもの飲みたいものはありますので、二週間に3回は栄養に関係なく好きな物をガッツリ食べています。

 わたくしは「健康食/食い力(くいりき)」を信奉しています。

 わたくしは、「健康食/食い力(くいりき)」に心掛けている証として、コロナやインフルエンザにかかった事はありません。

 多くの人がいる前で講座を開いたり、市場で色々な国の人と接する場所は、きわめて高い感染の危険がありますが、わたくしは過日のコロナ猛威にも負けずに毎年のインフルエンザの流行にも何ら影響なく、美味しく食事をして健康で毎日を過ごせています。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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2025年06月13日

し『時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン』

(4)『時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44635877.html

【時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン画像】
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 本日のブログは、『時短簡単健康食アレンジ(4)/花前カレン』です。

 「時短簡単健康食アレンジ/花前カレン」については、先日より以下のブログ
時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン
時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン
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 画像サブタイトルは、「地元スーパーの総菜を並べて美味しく栄養摂取!これぞ若者&シニア&主婦の味方簡単時短健康食アレンジ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 実際のところ、規則正しい食生活という項目が抜けていますが、わたくしの日常生活は決まったルーチンではありません。

 本当は就寝3時間前には食事を終えておきたいのですが、これはわたくしの目下の大きな課題でもあります。

 わたくし、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>で代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>は、日頃は花屋の職人でもあり早朝に仕入れを行い、市場でも花の販売もしていて、1日3食を基本の食生活とする事は不可能です。

 また、決まった時間に食事を摂る.ことは絶対に出来ません。

 したがってお腹の空いた時、お腹がもうすぐ空いてくるなって感じた時は食べるようにしています。

 職業をいくつか持っているわたくしにとって、忙しいのが日常茶飯事で、インバウンド効果で外国人が多く来訪する泉佐野漁港の青空市場(浜のフラワーショップ)でもお仕事をしている時は、立ちながら食事をするのは珍しくありません。

 但し一週間に数回はちゃんと食卓についてお食事を楽しむようにしています。

 その内、ウチの会社でまかない食も頂いています。

 ウチの「大衆食堂まかない料理@エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
大衆食堂まかない料理(16)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(15)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(14)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(13)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(12)@エリ子花前カレン』
大衆食堂まかない料理(11)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(10)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(9)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(8)@エリ子花前カレン
大衆食堂まかない料理(7)@花前カレン
大衆食堂まかない料理(6)@花前カレン
大衆食堂まかない料理(5)@花前カレン
大衆食堂まかない料理(4)@花前カレン
大衆食堂まかない料理(3)@花前カレン
大衆食堂まかない料理(2)@花前カレン
大衆食堂まかない料理@エリ子花前カレン
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 併せてご覧くださいませ。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
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197不二製油新春いけこみ2023家元エリ子画像05
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2025年06月12日

し『時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン』

(3)『時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン』
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【時短簡単健康食アレンジ(3)/花前カレン画像】
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スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪
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 前回の紹介ブログ『時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン』の続きです。

 前々回の紹介ブログ『時短簡単健康食アレンジ/花前カレン』から続いています。

 画像タイトルは、「時短簡単健康食アレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

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 健康食とは、身体に必要な栄養素をバランス良く摂取し、健康を維持・増進するのに役立つ食事のことです。

 具体的には、栄養バランスが良く、偏食を避け、適量を守り、朝食(私の場合はお仕事前の食事の事)をしっかり摂って、規則正しい食生活を送ることだと思います。

 わたくしの考える健康食のポイントとしては、以下の3点が挙げてます。

(1) タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルなどの栄養バランスを良く摂る
(2) 様々な種類の食材を摂り、偏った栄養を避けるという偏食の防止に心掛ける
(3) もう少し食べたいなと思うタイミング、すなわち腹八分目を目安に、過食を避けるという適量食事を徹底する

 過去わたくしの講座では、「暦のごはん」という市民講座を6年間担当していました。

 「暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子」ブログは8本シリーズで以下
暦のごはん~暮らしの健康食(8)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(7)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(6)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(5)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(4)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(3)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(2)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子
を作成して投稿しています。

 あわせてご覧頂ければ幸いです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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hanamae at 21:00

2025年06月11日

し『時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン』

(2)『時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44635588.html

【時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン画像】
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スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『時短簡単健康食アレンジ(2)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『時短簡単健康食アレンジ/花前カレン』の続きです。

 画像タイトルは、「時短簡単健康食アレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「地元スーパーの総菜を並べて美味しく栄養摂取!これぞ若者&シニア&主婦の味方簡単時短健康食アレンジ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★栄養士北洞院エリ子花前カレンの主婦の味方時短簡単健康食アレンジで美味しく栄養摂取♪>です。


 わたくし、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>で代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>は、特に栄養・健康食とはどういうもので、健康で天寿を全うするにはどうすれば良いかにとても興味があります。

 幸い大学の時の専攻は栄養学で栄養士の資格は持っていますが、なんせ古い昔の事で色々な事は忘れているし、人生100年時代になって栄養学や健康についての最新情報は忙しさに感けて更新できていないのが実情です。

 「栄養士の10食品群健康食/北洞院エリ子」についてはこのブログページを含んで9本シリーズで以下のブログ
栄養士の10食品群健康食(9)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(8)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(7)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(6)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(5)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(4)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(3)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食(2)/北洞院エリ子
栄養士の10食品群健康食/北洞院エリ子
を書いて更新してあります。

 あわせてご覧いただければ幸いです。

 それで努めて栄養学や健康についての情報を収集してはお勉強しています。

 さらに多忙な毎日にいかにして時短で簡単で栄養豊富で美味しくて見た目も綺麗な献立も考案していきたいと思っています。

 そして立って食べても満足できる、まさしくスーパーフード的な食事を楽しみたいものです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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hanamae at 21:00

す『スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座』

(1)『スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座』
https://hanamae.blog.jp/archives/44680418.html

【スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座画像】
スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン
スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/1/f/1fc2c05b.jpg
花やグリーンを束ねたようにアレンジする基本スプレーシェイプ♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座』です。

 画像タイトルは、「スプレーシェイプ/家元エリ子の市民講座by花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「花やグリーンを束ねたようにアレンジする基本スプレーシェイプ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「スプレーシェイプ(Spray Shape)は花器の上に花束を横に寝かし置いたように見えるおしゃれな基本形のフラワーアレンジメント♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★スプレーシェイプとは花束を横に寝かしたような斬新かつクラッシックなフラワーアレンジメントデザインです♪>です。

 トップのタイトル画像は、今回市民講KAFACレッスンで「スプレーシェイプ」フラワーアレンジメントで配布したレジュメのワンショットビジュアルです。

 さて、「スプレーシェイプ」フラワーアレンジメントとは、花器の上に花束を横に寝かし置いたように見える、おしゃれなアレンジ形です。

 ネットで「google」エンジンで<スプレーシェイプ>と検索してみると、沢山の<スプレーシェイプ>のページがあります。

 「スプレーシェイプ」とは、

■花束を横に寝かしたようなフラワーアレンジメントのデザイン
■器の上に花束を置いたように見える、おしゃれな形
■花束をテーブルに置いたような優しい雰囲気のスタイル
■花やグリーンを束ねたようにアレンジするスプレーシェイプ
■1点から「放射状」に茎が挿されるスタイルです。
■イギリスの代表的なデザインです。特徴は花束がバスケットの上に置かれているように見えるようにアレンジ
■花束を横に寝かしたような、スプレーシェイプという昔からあるデザインです。
■スプレイシェイプとは放射線状の360°のデザイン、花束を置いたような形です。 クラッシック、古くからあるデザインです。
■スプレーシェイプは、縦長の花束を花器に水平に乗せたようなアレンジですが、花の部分と茎の部分を別々にアレンジするデザインです。
■『スプレーシェイプ』とは、花束のようにアレンジする基本形 花を束ねているように見せるため、茎を数本、花と反対側に挿します。
■基本形のひとつ、スプレーシェイプです。花部分とステム(茎)を別々に挿してひとつの花束のように見せる、伝統的なスタイルです。
■花束を寝かせて置いたように見せるアレンジです。

などなど、色々な表現で書かれています。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

■AboutUs(1) このブログページは、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>で代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>が管理者です。

★京都東山清水産寧坂北洞院流華法道家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範(※お免状画像はここをクリック)資格保持者です。
京都東山清水産寧坂北洞院流華法道華法道家元エリ子花前カレン習得の京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の皆伝→准師範→師範→華範までの各お免状画像@一般社団法人京都国際芸術院 エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範(師範代)→師範→華範という階級です。
 ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor 教授・プロフェッサー」と訳します。
 エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。

★京都東山清水産寧坂北洞院流華法道家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
京都東山清水産寧坂北洞院流華法道家元エリ子花前カレンの国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書画像@一般社団法人京都国際芸術院 フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
 生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
 等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。

 受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし(実務経験があればよい)
□2級 - 2年以上(直接受検する場合)あるいは制限なし(3級合格後)
□1級 - 7年以上(直接受検する場合)あるいは4年以上(3級合格後)あるいは2年以上(2級合格後)。

★京都東山清水産寧坂北洞院流華法道家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。京都東山清水産寧坂北洞院流華法道家元エリ子花前カレンの民間資格である日本フラワーデザイナー協会(NFD)の講師資格の画像@一般社団法人京都国際芸術院
 公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
 その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
 フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。

 フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。


【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
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2025年06月10日

し『時短簡単健康食アレンジ/花前カレン』

(1)『時短簡単健康食アレンジ/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44634915.html

【時短簡単健康食アレンジ/花前カレン画像】
時短簡単健康食アレンジ/花前カレン画像
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スーパー総菜で簡単で時短できる健康食アレンジ美味しく栄養摂取♪
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 画像タイトルは、「時短簡単健康食アレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

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 タイトルのトップ画像は、全て近くのディスカウントスーパーで購入した食材・総菜のビジュアルワンショットです。

 スパゲッティはペペロンチーノですが、わたくしがウチのまかない食堂でつくるスパゲッティとはちょっと物が違うというか…。

 それなりに美味しいですが、「とっても美味しい!」とは言えません。

 まあ、買って来てお皿に盛るだけですから仕方ないですけど・・・。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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2025年06月09日

え『絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン』

(9)『絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44588497.html

【絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン』です。

 「絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン」ブログについては、このブログページを含んで先日より9本シリーズで、以下のブログ
絵のようなフラワーアレンジ(9)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(8)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン
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 画像サブタイトルは、「花や植物を使って色・形・質感・空間を考慮してアート作品を創出する「絵画のような」フラワーアレンジメント♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 さて、ここで「絵のような」フラワーアレンジメントのメリットとしては、

(1) 空間を華やかに彩る: 花の色や形、配置によって、空間に温かさや活気を与え、より魅力的な空間を演出できます。
(2) 絵画の研究: 歴史的に有名な画家の作品を研究することによって幅広いアレンジメントの美しさを表現できます。
(3) 個性的な表現: 絵画のように、自分だけのオリジナルのフラワーアレンジメントを作り出すことができます。
(4) 創造性を刺激する: 花を組み合わせて表現する中で、新しいアイデアや発見があるかもしれません。
(5) 癒しの効果: 美しい花を眺めることで、心身のリラックス効果も期待できます。
(6) 「フラゴナール」: 絵画のように花を重ねて色合いに変化をつける手法です。
(7) 「フラワーフレーム」: フレームに花を飾り、まるで絵画のように飾る手法です.?
(8) アーティフィシャルフラワー(造花)の活用: 茎を自由に曲げてアレンジすることで、より自由な表現が可能です。

 「絵のような」フラワーアレンジメントについて、まとめると、<フラワーアレンジメントを絵画のように表現することは、花を単に飾るだけでなく、より芸術的な表現として楽しむことができる方法です。花の色、形、配置を意識することで、空間を華やかに彩り、心に癒しを与えることができる>ということです。

 さあ、今回もKAFACの生徒さんと一緒にフラワーアレンジメントを楽しみましょう!と心豊かに頑張る<京この頃>家元エリ子こと、北洞院エリ子花前カレンの今日この頃です。



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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2025年06月08日

え『絵のようなフラワーアレンジ(8)/花前カレン』

(8)『絵のようなフラワーアレンジ(8)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44588417.html

【絵のようなフラワーアレンジ(8)/花前カレン画像】
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絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(8)/花前カレン』です。

 「絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン」ブログについては、先日より以下のブログ
絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン
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 さて、フラワーアレンジメントにおける「絵のような」フラワーアレンジメントという題材は、フラワーアレンジを絵画のように表現することです。

 「絵のような」とは、花の色、形、配置をまるで絵を描くように考え、組み合わせることです。

 「絵のような」フラワーアレンジメント、すなわちフラワーアレンジメントにおける絵画的な表現とは、花を「描く」という意識で捉え、美的センスと技術を駆使して、視覚的に訴えかける一つのアート作品として完成させることを指します。

 それは、見る人に感動や共感を与える、奥深い表現の世界、アート/芸術と言えるでしょう。

 これにより、花々の美しさをより一層引き出し、空間を華やかに彩ることができます。

 絵画のように花を配置するという事は、花の種類、色、大きさなどを考慮し、まるで絵画の構図のように、バランスや調和を意識して花を配置します。

 色使いは、色の組み合わせによって、暖色系、寒色系、またはコントラストを強調するなど、様々な表現が可能です。

 そして、花だけでなく、葉や枝、時には造花などを組み合わせるなどして、素材の活用によってより複雑で奥行きのある表現ができます。

 フレームに花を飾ったり、リースやブーケにしたり、壁掛けにしたりと、様々なフラワーアレンジメントの形式を工夫することによって絵画のように表現できます。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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2025年06月07日

え『絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン』

(7)『絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44588399.html

【絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(7)/花前カレン』です。

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絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン
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絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン
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 画像タイトルは、「絵のようなフラワーアレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「花や植物を使って色・形・質感・空間を考慮してアート作品を創出する「絵画のような」フラワーアレンジメント♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★絵のようなフラワーアレンジは、花の種類、色、大きさなどを考慮して絵画の構図のように花を配置する♪>です。


 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとして、「テーマ性や物語性」と「時間の表現(特にアートフラワー)」を挙げました。

 「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとしての「テーマ性や物語性」とは、単に美しい花を並べるだけでなく、ある特定の情景、感情、物語などを表現することも、絵画的なアプローチの一つです。例えば、夕焼けの空をイメージしたり、森の静けさを表現したりと、見る人が作品から何かを感じ取れるようなメッセージ性を込めることができます。

 また「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとしての「時間の表現(特にアートフラワー)」とは、生花の場合、わたくしがいつも言っている、花の命は限られていて、花との出会いは一期一会と思ってその瞬間を大切にしています。

 しかし、生花でなく、アートフラワー(布で作る花など)を用いることで、花が最も美しく咲いている「一瞬」を永遠、いえ半永久的に描き出すことも可能です。

 これは、絵画が特定の瞬間(とき)を切り取ることに似ています。

 わたくしは、子供の時から花と育って、花好きから始まって、いけばな嵯峨御流の大覚寺さんのある古都・京都に憧れ、今現在京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>にて、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>として代表CEOを務めていますが、「絵のような」フラワーアレンジメントというジャンルは奥が深いと感じています。

 わたくしは、物心ついて約50年間、お花や日本華道いけばなや西洋フラワーアレンジメントの世界に馴染んで来ましたが、今だにいけばなやフラワーアレンジメントのお花の世界で納得するには、まだまだ精進・修行が足りないと痛感しています。

 今回、約30年間指導させて頂いている「KAFAC」(カファック/葛城地区公民館有真香会館フラワーアレンジメント倶楽部)の講座のテーマに「絵のような」フラワーアレンジメントを選びましたが、生徒の皆さんが優秀な作品を創出してくれたのがウレシイです。

 ちなみに、「KAFAC」とは、大阪府岸和田市教育委員会生涯学習葛城地区公民館有真香会館)市民講座のフラワーアレンジメントクラブ講座です。

 「KAFAC」クラブ講座についてのブログは直近では「バーティカル/京都国際芸術協会」を7本シリーズで以下
バーティカル(7)/京都国際芸術協会
バーティカル(6)/京都国際芸術協会
バーティカル(5)/京都国際芸術協会
バーティカル(4)/京都国際芸術協会
バーティカル(3)/京都国際芸術協会
バーティカル(2)/京都国際芸術協会
バーティカル/京都国際芸術協会

 また、KAFACのイベント記事は、「有真香2024公民館まつり/花前カレン」ブログを7本シリーズで以下
有真香2024公民館まつり(7)/花前カレン
有真香2024公民館まつり(6)/花前カレン
有真香2024公民館まつり(5)/花前カレン
有真香2024公民館まつり(4)/花前カレン
有真香2024公民館まつり(3)/花前カレン
有真香2024公民館まつり(2)/花前カレン
有真香2024公民館まつり/花前カレン
を書いてアップしてあります。

 併せてご覧いただければ幸いです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年06月06日

え『絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン』

(6)『絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44587901.html

【絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/9/99238457.jpg
絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(6)/花前カレン』です。

 「絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン」ブログについては、先日より以下のブログ
絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン
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 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとして、「空間の意識」を挙げました。

 「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとしての「空間の意識」とは、絵画では筆致や厚塗りで絵の具の質感を表現しますが、フラワーアレンジメントでは、花びらの柔らかさ、葉の硬さ、枝の力強さなど、異なる植物の持つ質感を組み合わせることで、奥行きや立体感を生み出します。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

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京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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2025年06月05日

え『絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン』

(5)『絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44587861.html

【絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(5)/花前カレン』です。

 「絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン」ブログについては、先日より以下のブログ
絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン
絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン
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 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとして、「質感の表現」を挙げました。

 絵画的表現の要素の一つとしての「質感の表現」とは、絵画では筆致や厚塗りで絵の具の質感を表現します。

 一方、「絵のような」フラワーアレンジメントでは、花びらの柔らかさ、葉の硬さ、枝の力強さなど、異なる植物の持つ質感を組み合わせることで、奥行きや立体感を生み出します。

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北洞院エリ子花前カレンについて

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2025年06月04日

え『絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン』

(4)『絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44587715.html

【絵のようなフラワーアレンジ(4)/花前カレン画像】
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絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン
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 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとして、「構図とバランス」を挙げました。

 「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとしての「構図とバランス」とは、絵画における構図と同じように、花の配置、高さ、奥行きなどを考慮して、全体のバランスを取ります。

 中心となる花を決め、それを取り巻く花との関係性や、視線の流れなどを意識することで、見る人の視線を誘導し、安定感や動きのある作品を創り出します。

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北洞院エリ子花前カレンについて

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2025年06月03日

え『絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン』

(3)『絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44587341.html

【絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン画像】
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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(3)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン』の続きです。

 前々回の紹介ブログ『絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン』から続いています。

 画像タイトルは、「絵のようなフラワーアレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

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 トップのタイトル画像は、Google検索エンジンで<「絵のような」フラワーアレンジメント>で検索をかけてヒットしたPinterestのPC画面のワンショットビジュアルです。


 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、絵画的表現の要素の一つとして、「色彩の組み合わせ」を挙げました。

 絵画的表現の要素の一つとしての「色彩の組み合わせ」とは、絵画が様々な絵の具の色を組み合わせて奥行きや感情を表現します。

 「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、「色彩の組み合わせ」でも花の色を慎重に選び、配置することで、グラデーション、コントラスト、統一感などを生み出します。

 モネの絵画のように、柔らかな色合いで光の移ろいを表現したり、ゴッホのように力強い色彩で情熱を表現したり、フェルメールのように微妙な色彩表現したりと、多様なアプローチがあります。

 わたくしは、子供の時から花と育って、花好きから始まって、京都に憧れ、今現在京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>にて、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>として代表CEOを務めていますが、今だにフラワーアレンジメントの世界は奥が深いと痛感しています。

 とりわけ、「絵のような」フラワーアレンジメントでは、絵心や絵画のセンス、そして絵画への深い造詣が求められます。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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2025年06月02日

え『絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン』

(2)『絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44585843.html

【絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン画像
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https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/9/99a037f1.jpg
絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ(2)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン』の続きです。

 画像タイトルは、「絵のようなフラワーアレンジ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「花や植物を使って色・形・質感・空間を考慮してアート作品を創出する「絵画のような」フラワーアレンジメント♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★絵のようなフラワーアレンジは、花の種類、色、大きさなどを考慮して絵画の構図のように花を配置する♪>です。


 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントにおける、フラワーアレンジを絵画のように表現するとは、花や植物を単なる飾りとしてではなく、絵の具や筆のように扱います。

 「絵のような」フラワーアレンジメントは、花の色、形、質感、空間を意識して一つの「アート作品」として創り上げることを意味します。

 具体的には、以下のような絵画的表現の要素が挙げられます。

・色彩の組み合わせ

・構図とバランス

・空間の意識

・テーマ性や物語性

・時間の表現(特にアートフラワー)

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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186大人の塗り絵第六回第七回(8)/心龍画像01
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2025年06月01日

え『絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン』

(1)『絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44585766.html

【絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン画像】
絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン画像
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絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪
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 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『絵のようなフラワーアレンジ/花前カレン』です。

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 ファイルサブタイトルは、「絵のようなフラワーアレンジメントとは花で表現するアート作品♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 フラワーアレンジメントを「絵のような」または「絵画のように表現する」とは、花や植物を単なる飾りとしてではなく、絵の具や筆のように扱い、色、形、質感、空間を意識して一つの「作品」として創り上げることを意味します。

 トップのタイトル画像は、今回レッスンで「絵のような」フラワーアレンジメント/「絵画のような」アレンジを行った時の花材のワンショットビジュアルです。

 マトリカリア(シングルベルモ)が映っていなかったので、画像内左下に挿入しておきました。

 マトリカリア(シングルベルモ)は可愛い小花で、アレンジでは使いやすい定番小花と言われる花です。

 さて、「絵のような」フラワーアレンジメントとは、「絵画のような」アレンジをする事です。

 具体的には、どうすれば「絵のような」フラワーアレンジメント、「絵画のような」アレンジをする事ができるのでしょうか。

 どのような要素があるでしょうか。

 今回のテーマは、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>で代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾(京都国際芸術院お山の教室)浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>が「KAFAC」メンバーにレッスンします。

 「KAFAC」とは、大阪府岸和田市教育委員会生涯学習葛城地区公民館有真香会館)市民講座のフラワーアレンジメントクラブ講座です。

 「KAFAC」クラブ講座についてのブログは直近では「バーティカル/京都国際芸術協会」を7本シリーズで以下
バーティカル(7)/京都国際芸術協会
バーティカル(6)/京都国際芸術協会
バーティカル(5)/京都国際芸術協会
バーティカル(4)/京都国際芸術協会
バーティカル(3)/京都国際芸術協会
バーティカル(2)/京都国際芸術協会
バーティカル/京都国際芸術協会
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 併せてご覧いただければ幸いです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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185大人の塗り絵第六回第七回(3)/心龍画像01
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年05月31日

ぬ『糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師』

(3)『糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師』
https://hanamae.blog.jp/archives/44568843.html

【糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師画像】
▼ここをクリックで解答を表示します。@糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師
一般社団法人京都国際芸術院代表理事北洞院家元エリ子花前カレン
糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/d/0/d0fdbfa1.jpg
羽束師から脳味噌が糠味噌ならぬよう漢字二字熟語穴埋め問題♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『糠味噌脳味噌二字熟語(3)/羽束師』です。

 前回の紹介ブログ『糠味噌脳味噌二字熟語(2)/羽束師』の続きです。

 前々回の紹介ブログ『糠味噌脳味噌二字熟語/羽束師』から続いています。

 ファイルタイトルは、「二字熟語穴埋め問題250518_0012/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術院羽束師」としています。

 ファイルサブタイトルは、「羽束師から脳味噌が糠味噌ならぬよう漢字二字熟語穴埋め問題♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 さて、日頃使っているPCネット上で漢字二字熟語穴埋め問題が表示された。

 やってみたら、出来たり出来なかったりして、興味がわいた。

 漢字二字熟語穴埋め問題、なんか頭脳の訓練、脳トレになるようだ。

 それで自分も問題を二つ三つ作ってみた。

 問題を作ってみて、問題作りのほうが良い頭脳の訓練、脳トレになる気がした。

 それがこれ。

 この「糠味噌脳味噌二字熟語(3)」は手強いぞ!

 でも国名を漢字で書ける人は大丈夫だわ。

 これをご覧の皆さん、ちょっとやって見てください。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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184暦ごはん~サムゲタン(5)/花前カレン画像
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2025年05月30日

く『くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン』

(5)『くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44508495.html

【くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン画像】
くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン画像
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くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン画像
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サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン』です。

 「くらしの健康食春キャベツ/花前カレン」ブログについては、このブログページを含んで先日より5本シリーズで以下のブログ
くらしの健康食春キャベツ(5)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ/花前カレン
を書いて投稿してあります。

 併せてご覧いただければ幸いです。

 画像タイトルは、「くらしの健康食春キャベツ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「美味しく栄養効果大!簡単レシピ旬のもの千切り春キャベツ生活習慣病予防サラダ一番♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★旬のもの千切り春キャベツサラダ一番タマネギ同様簡単レシピで生活習慣病予防に効果大♪>です。

 トップのタイトル画像は、わたくしが日頃忙しくて野菜不足になるのを防ぐための対策として、春キャベツを前もって千切りにして、時短簡単キャベツサラダの調理と摂取に役立てているワンショットビジュアルです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。

 さて、旬のもの春キャベツは、サラダ一番な簡単レシピ(『新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン』『新タマネギ簡単レシピ/花前カレン』)で、タマネギ同様「くらしの健康食」の代表格の野菜で生活習慣病予防の優れモノ野菜と考えています。

 暮らしの健康食については、「暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子」ブログで8本シリーズで以下のブログ
暦のごはん~暮らしの健康食(8)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(7)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(6)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(5)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(4)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(3)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(2)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子
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 タマネギについては以下
心龍タマネギ地産地消(2)/花前カレン
新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(3)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(2)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防/花前カレン
を過去に書いて投稿してあります。

 あわせてご覧頂ければ幸いです。

 春キャベツの栄養を効率的に摂取する方法として、わたくしが今の春キャベツの季節に実践している事は、春キャベツを様々なサラダにして生食で頂く事です。

 キャベツを生食で食べることによって、ビタミンC、ビタミンU(キャベジン)を効率的に摂取できます。

 キャベツの加熱調理の際は、ビタミンCやビタミンUは熱に弱いため、短時間で調理すると栄養素の損失を抑えられます。

 キャベツの芯にはビタミンCやカリウムが多く含まれているため、芯も一緒に食べるのがおすすめです。

 また、β-カロテンやビタミンKは脂溶性なので、油と一緒に摂ると吸収率が向上します。

 キャベツを食する時の注意点としては、食物繊維をとり過ぎると下痢や便秘、お腹の不調を引き起こす可能性がありま。

 また、キャベツの芯は硬いので、調理前に切ったり、柔らかくなるまで加熱したりすると食べやすくなります。

 わたくしは、どういう訳か子供の時からキャベツの芯が大好きで家族が嫌がるキャベツの芯を全てわたくしが食べていたことを思い出します(笑)。

 最近はキャベツの値も幾分下がってきて安定してきていますが、過日の温暖化現象異常気象の折には、ギャベツが高いので大好きなお好み焼きをネギ焼きにして代用したことがあります。

 「キャベツが高いのでネギでお好み焼き/花前カレン」ブログについては7本シリーズで以下のブログ
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(7)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(6)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(5)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(4)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(3)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き(2)/花前カレン
キャベツが高いのでネギでお好み焼き/花前カレン
を書いて投稿してあります。

 併せてご覧いただければ幸いです。

 ウチの畑で採れた春キャベツをさげてみたり、スーパーで棚に置かれている春キャベツ一玉をさげるとずっしり重さがあり、葉がしわしわしていないものをしっかり選べると、大満足♪思わず微笑んでしまう<京この頃>家元エリ子こと、北洞院エリ子花前カレンの今日この頃です。



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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155暦のごはん2024第一回(2)/北洞院エリ子花前カレン画像01
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2025年05月29日

く『くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン』

(4)『くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44508399.html

【くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン画像】
くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン画像
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くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン画像
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『くらしの健康食春キャベツ(4)/花前カレン』です。

 「くらしの健康食春キャベツ/花前カレン」ブログについては、先日より以下のブログ記事
くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン
くらしの健康食春キャベツ/花前カレン
を書いて投稿してあります。

 画像タイトルは、「くらしの健康食春キャベツ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「美味しく栄養効果大!簡単レシピ旬のもの千切り春キャベツ生活習慣病予防サラダ一番♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 さて、旬のもの春キャベツは、サラダ一番な簡単レシピ(『新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン』『新タマネギ簡単レシピ/花前カレン』)で生活習慣病予防の優れモノです。

 わたくし、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>の代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>は、春キャベツはタマネギ同様「くらしの健康食」の代表格の野菜と考えています。

 暮らしの健康食については、「暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子」ブログで8本シリーズで以下のブログ
暦のごはん~暮らしの健康食(8)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(7)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(6)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(5)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(4)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(3)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(2)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子
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 タマネギについては以下
心龍タマネギ地産地消(2)/花前カレン
新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(3)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(2)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防/花前カレン
を過去に書いて投稿してあります。

 あわせてご覧頂ければ幸いです。

 春キャベツ、いえ、キャベツの栄養素と効能を調べてみると、キャベツはビタミンC、ビタミンU(キャベジン)、ビタミンK、食物繊維、カリウムなど、さまざまな栄養素を豊富に含んでいます。

 キャベツはお肉やお魚のタンパク質と併せて食すると一層の栄養効果があります。

 ビタミンCは免疫力向上や美肌効果、ビタミンUは胃腸の粘膜保護、ビタミンKは骨の健康、食物繊維は便秘解消、カリウムは高血圧予防などが期待できます。

 キャベツに含まれる主な栄養素と効能について以下に箇条書きします。

 ビタミンC: 免疫力向上、美肌効果、風邪予防、疲労回復などに効果

 ビタミンU(キャベジン): 胃腸の粘膜修復、胃潰瘍の予防・改善に効果

 ビタミンK: 骨の健康維持、血液凝固促進に効果

 食物繊維: 便秘解消、腸内環境改善に効果

 カリウム: 高血圧予防、むくみ改善に効果

 カルシウム: 骨の健康維持に効果

 β-カロテン: 体内でビタミンAに変換され、粘膜の健康維持、免疫力向上に効果

 葉酸: 貧血予防、赤血球の生成に役立ち、特に妊娠中の女性にとって重要な栄養素です

 トップのタイトル画像は、春キャベツ千切りにシーチキンをトッピング、そして生ハムを添えた魚・肉のタンパク質を重視して定番調理のワンショットビジュアルです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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2025年05月28日

く『くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン』

(3)『くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44507890.html

【くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン画像】
くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン画像
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くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/8/5/85241cc5.jpg
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『くらしの健康食春キャベツ(3)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン』の続きです。

 前々回の紹介ブログ『くらしの健康食春キャベツ/花前カレン』から続いています。

 画像タイトルは、「くらしの健康食春キャベツ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「美味しく栄養効果大!簡単レシピ旬のもの千切り春キャベツ生活習慣病予防サラダ一番♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 さて、昨日は、仕事が入ったのでブログを中断していましたが、これから再開して続きを書きます。

 トップのタイトル画像は、春キャベツ千切りにをベースに、昨夜の残り野菜炒め、電子レンジチンふっくら牛乳入り卵焼き、シーチキン、プチトマトにかわはぎポメロンとヨーグルトのワンショットビジュアルです。

 仕入れに行く早朝の食事前です。

 さて、旬のもの春キャベツは、サラダ一番な簡単レシピ(『新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン』『新タマネギ簡単レシピ/花前カレン』)で生活習慣病予防の優れモノです。

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 暮らしの健康食については、「暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子」ブログで8本シリーズで以下のブログ
暦のごはん~暮らしの健康食(8)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(7)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(6)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(5)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(4)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(3)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食(2)/家元エリ子
暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子
を作成して投稿しています。

 あわせてご覧頂ければ幸いです。

 春キャベツの特徴をもう少し詳しく書くと、収穫時期:秋に種をまき、春から初夏にかけて収穫します。

 春キャベツは、見た目は葉が柔らかく、巻きがゆるく、瑞々しいです。

 春キャベツは、用途としては、生食でサラダやコールスローにしたり、煮込み料理やスープの具材として使ったり、炒め物や焼き物にも適しています。

 春キャベツと冬キャベツの違いについては、収穫時期や葉や味や用途が異なります。

(1)収穫時期: 春キャベツは秋に種をまき、春に収穫、一方冬キャベツは夏に種をまき、冬に収穫します。

(2)葉: 春キャベツは柔らかく、巻きがゆるく、冬キャベツは肉厚で、巻きがしっかりしています。

(3)味: 春キャベツは甘みが強く、みずみずしく、冬キャベツは甘みがやや少なく、葉がしっかりしています。

(4)用途: 春キャベツは生食に、冬キャベツは加熱調理に適しています。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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155暦のごはん2024第一回(2)/北洞院エリ子花前カレン画像01
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
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2025年05月27日

く『くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン』

(2)『くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン』
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【くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン画像】
くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン
くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン画像
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 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『くらしの健康食春キャベツ(2)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『くらしの健康食春キャベツ/花前カレン』の続きです。

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 さて、わたくしは、春キャベツは、タマネギ同様「くらしの健康食」の代表格の野菜と考えています。

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暦のごはん~暮らしの健康食(8)/家元エリ子
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暦のごはん~暮らしの健康食/家元エリ子
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 あわせてご覧頂ければ幸いです。

 トップのタイトル画像は、春キャベツ千切りにシーチキンとカニもどきとプチトマトをトッピングしたワンショットビジュアルです。

 春キャベツの出回るころには、一日の初めての食事の時にこの春キャベツ千切りを使った生野菜サラダの調理バーションはよく食べます。

 さて、春キャベツとは、秋に種をまき、春から初夏にかけて収穫されるキャベツのことです。

 春キャベツは、葉が柔らかく、みずみずしいのが特徴で、生食にも向いています。

 わたくしの体調管理に野菜は欠かせません。

 わたくしは、この春キャベツの季節には、両手に一杯の嵩の春キャベツを食べると体調がとても良く感じます。

 厚生労働省の「健康日本21」および農林水産省の「野菜を食べようプロジェクト」の公式ページみると、野菜の1日の摂取目標量は350g以上です。

 これは、カリウム、食物繊維、抗酸化ビタミンなどの適量摂取を期待できる量です。

 具体的には、緑黄色野菜120g以上、淡色野菜230g以上を目安にすると良いということになっています。

 春キャベツは、冬キャベツと比べると、葉の色も鮮やかな黄緑色で、甘みも強いのが特徴です。

 春キャベツの特徴をもう少し詳しく書くと・・・あ、「電話です」。

 仕事が入ったので今日のブログはこの辺にして明日書きます。

 ちなみに、わたくしのガラケーは「電話です!電話です!」という呼び出し音なのです(笑)。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.

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155暦のごはん2024第一回(2)/北洞院エリ子花前カレン画像01
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン


■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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hanamae at 21:00

2025年05月26日

く『くらしの健康食春キャベツ/花前カレン』

(1)『くらしの健康食春キャベツ/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44503471.html

【くらしの健康食春キャベツ/花前カレン画像】
くらしの健康食春キャベツ/花前カレン画像
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くらしの健康食春キャベツ/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/1/d/1deb63ee.jpg
サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『くらしの健康食春キャベツ/花前カレン』です。

 画像タイトルは、「くらしの健康食春キャベツ/北洞院家元エリ子花前カレン@京都国際芸術協会」としています。

 ファイルサブタイトルは、「サラダ一番簡単レシピ生活習慣病予防旬のもの野菜春キャベツ♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 画像サブタイトルは、「美味しく栄養効果大!簡単レシピ旬のもの千切り春キャベツ生活習慣病予防サラダ一番♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★旬のもの千切り春キャベツサラダ一番タマネギ同様簡単レシピで生活習慣病予防に効果大♪>です。


 さて、春キャベツは、今が旬のもの。

 春キャベツには、栄養素が豊富に含まれていて生活習慣病予防に効果があります。

 わたくし、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025春号/花前カレン』『アートの旅2025春号(2)/花前カレン』※ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)大阪南本部迎賓館)>の代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>は野菜が大好きなので、家でも野菜は季節ごとに幾つか栽培しています。

 春には、春キャベツが待ち遠しく、キャベツを生で色々なサラダにして美味しくいただきます、サラダ一番です。

 生食で頂く春キャベツは最高の簡単レシピの欠かせない食材です。

 トップのタイトル画像は、春キャベツの千切り処理をしているワンショットビジュアルです。

 わたくしは幾つか職業を持っているため、日頃はとても忙しくて、一回目の食事や食事が摂れるお昼過ぎ頃は、立って食事をする時が少なくありません。

 野菜不足の防止対策として、春キャベツを前もって千切りにして、時短簡単キャベツサラダの調理に役立てています。

 旬のもの春キャベツは、サラダ一番な簡単レシピ(『新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン』『新タマネギ簡単レシピ/花前カレン』)で生活習慣病予防の優れモノです。

 わたくしは、春キャベツはタマネギ同様「くらしの健康食」の代表格の野菜と考えています。

 タマネギ・新たまねぎ・新タマについては以下
心龍タマネギ地産地消(2)/花前カレン
心龍タマネギ地産地消/花前カレン
新タマネギ簡単レシピ(2)/花前カレン
新タマネギ簡単レシピ/花前カレン
生涯学習~暦のごはんリハ(3)/花前カレン
生涯学習~暦のごはんリハ(2)/花前カレン
生涯学習~暦のごはんリハ/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(3)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防(2)/花前カレン
タマネギ~生活習慣病予防/花前カレン
新タマ浜育・はまそだち(3)/花前カレン
新タマ浜育・はまそだち(2)/花前カレン
新タマ浜育・はまそだち/花前カレン
を過去に書いて投稿してあります。

 あわせてお読みいただければ幸いです。

 ちなみに、厚生労働省の<栄養・食生活|厚生労働省>のページを閲覧すると、<成人に対する個人目標(例)>では、<〇1日あたりの野菜摂取量を350g以上にする。>とありますが、わたくしにとっては、一日の必要野菜摂取量は、両手に一杯の嵩だと考えています。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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155暦のごはん2024第一回(2)/北洞院エリ子花前カレン画像01
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン


■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年05月25日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン』

(7)『アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44417286.html

【アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン画像】
アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/b/b/bb5523a5.jpg
美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号デジタル版一般公開♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.

画像はイメージです。
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン』です。

 「アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン」ブログについては、このブログページを含んで先日より7本シリーズで以下
アートの旅2025春号ページめくり(7)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン
を作成して毎日更新しています。

<「アートの旅2025春号」デジタル版>ページめくりはこちらからお試しください♪

 本ブログの画像タイトルは、「アートの旅2025春号ページめくり」としています。

 画像のサブタイトルは、「4月1日発刊のアートの旅2025春号のデジタルページめくり/北洞院エリ子花前カレン(北洞院家元エリ子)@一般社団法人京都国際芸術協会」で統一しています。

 ファイルサブタイトルは、「美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号4月1日京都から発刊♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★2025春号4月1日の美術館博物館展覧会情報誌「アートの旅」のページめくりをお試しください♪>です。

 トップのタイトル画像は、「アートの旅2025春号」の冊子の表紙とうら表紙の見開きのデジタル版のビジュアルワンショットです。

 広告案内ページはこちらからご覧いただけます。

■「アートの旅2025春号」からのお願い

 今回の<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>は、編集・発行は(有)エイブル「きょうの歳時記・美術館」編集部、そして企画は一般社団法人 京都国際芸術協会出版事業部です。

 今回の<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>もスポンサーの皆様には大変お世話になっております。

 スポンサーの皆様には、(有)エイブル「きょうの歳時記・美術館」編集部から出版と同時に、お手元に郵送または冊数によっては宅配便でお届けさせて頂いております。

 この<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>ページをご覧の皆様にも是非とも次号2025年夏号のスポンサー(広告主)になって頂きますようお願い申し上げます。

 次号は<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025夏号」>で、2025年7月1日(火)に発刊予定です

 <美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅」>は掲載記事内容が豊富で、会社のイメージアップや個人のブランディングにも大いに活用頂けます。

 詳しくは、こちらのブログページ
アートの旅広告案内/京都国際芸術院
アートの旅広告案内(2)/京都国際芸術院
アートの旅広告案内(3)/京都国際芸術院
をご覧頂いて、メールまたはお電話をくだされば幸いです。

 実際の広告実例は、今回発行の「アートの旅2025春号」ではアートの旅2025春号裏表紙うら19ページに掲載しています。

 一コマ六千円(消費税別)からお申込み可能です。

 お急ぎの場合は、お電話での申込みをお願いいたします。

 075-925-8582 エイブル出版アートの旅広告案内の松本か、又は075-551-6300 アートの旅広告案内の北原まで。

 留守やメール返信がない場合は、直接 090-5058-1088 一般社団法人京都国際芸術協会のモバイル代表番号にお電話頂くか、メッセージでも結構です。

 折り返しお返事差し上げます。

 ちなみに、過去のアートの旅デジタル版のページめくり紹介は以下のページでご覧いただけます。

「アートの旅(デジタル版)」のページめくりアーカイブ
「アートの旅」アーカイブ: 以下、★印は2023年度のアートの旅デジタル版ページめくりです。
<「アートの旅2025春号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<「アートの旅2025冬号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<「アートの旅2024秋号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<「アートの旅2024夏号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney24summer/index.html
<「アートの旅2024春号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/art_journey24spring/index.html
<「アートの旅2024新年号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/art_journey24spring/index.html
<「アートの旅2023秋号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23autumn/231001.html
<「アートの旅2023夏号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23summer/230701.html
<「アートの旅2023春号」デジタル版>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23spring/230401.html
<「アートの旅2023新年号」デジタル版>のページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23winter/230101.html

※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく

 広告実例でお分かりのように、アートの旅の小冊子に広告を掲載して頂くと、デジタル版にも掲載させていただきます。

 広告お申込み、どうかよろしくお願いいたします。

 いつもご覧いただいて本当にありがとうございます、スタッフ一同、感謝一入(かんしゃひとしお)の<京この頃>家元エリ子こと、北洞院エリ子花前カレンの今日この頃です。



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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168暦のごはん第三回写真集(9)/北洞院エリ子花前カレン画像画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン


■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年05月24日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン』

(6)『アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44417095.html

【アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン画像】
アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン画像
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アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン画像
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美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号デジタル版一般公開♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(6)/花前カレン』です。

 「アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン」ブログについては以下
アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン
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アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン
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 今回の「アートの旅2025春号デジタル版」のページめくりは
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025冬号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
です。

 お試しくださいませ。

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 この<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>ページをご覧の皆様にも是非とも次号2025年夏号のスポンサー(広告主)になって頂きますようお願い申し上げます。

 次号は<美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025夏号」>で、2025年7月1日(火)に発刊予定です

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 詳しくは、こちらのブログページ
アートの旅広告案内/京都国際芸術院
アートの旅広告案内(2)/京都国際芸術院
アートの旅広告案内(3)/京都国際芸術院
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 一コマ六千円(消費税別)からお申込み可能です。

 実際の広告実例は、今回発行の「アートの旅2025春号」ではアートの旅2025春号裏表紙うら19ページに掲載しています。

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 件名はアートの旅広告申込と記入していただければ幸いです。

 ちなみにメール担当は、「花前カレン」です。

 万が一メール返信がない場合は、直接 090-5058-1088 一般社団法人京都国際芸術協会のモバイル代表番号にお電話頂くか、メッセージでも結構です。

 折り返しお返事差し上げます。

 過去のアートの旅デジタル版のページめくり紹介は、以下のページでご覧いただけます。

 このブログページ紹介を含んで、過去のアートの旅デジタル版のページめくり紹介は以下のページでご覧いただけます。

「アートの旅(デジタル版)」のページめくりアーカイブ
「アートの旅」アーカイブ: 以下、★印は2023年度のアートの旅ページめくりです。
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025冬号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2024秋号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2024夏号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney24summer/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2024春号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/art_journey24spring/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2024新年号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/art_journey24spring/index.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2023秋号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23autumn/231001.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2023夏号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23summer/230701.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2023春号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23spring/230401.html
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2023新年号」>のページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney23winter/230101.html

※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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167暦のごはん第三回写真集(8)/北洞院エリ子花前カレン画像画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン


■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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2025年05月23日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン』

(5)『アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44416782.html

【アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン画像】
アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン画像
▼画像クリックで1280x960pxlsに拡大@北洞院エリ子花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン画像
https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/0/9097f0cf.jpg
美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号デジタル版一般公開♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.

画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大



ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(5)/花前カレン』です。

 「アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン」ブログについては以下
アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン
を作成して毎日更新しています。

 画像タイトルは、「アートの旅2025春号ページめくり」としています。

 画像のサブタイトルは、「4月1日発刊のアートの旅2025春号のデジタルページめくり/北洞院エリ子花前カレン(北洞院家元エリ子)@一般社団法人京都国際芸術協会」で統一しています。

 ファイルサブタイトルは、「美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号4月1日京都から発刊♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

 Xツィート(旧Twitter)とfacebook用コメントは、<★2025春号4月1日の美術館博物館展覧会情報誌「アートの旅」のページめくりをお試しください♪>です。

 トップのタイトル画像は、「アートの旅2025春号」の冊子の「ページめくり」をしようとしているビジュアルワンショットです。

 さて、アートの旅は、ウチ一般社団法人京都国際芸術協会の主要機関紙で、春号4月1日、夏号7月1日、秋号10月1日、そして冬新年号1月1日の紙媒体とデジタル版の年4回発行です。

■「アートの旅2025春号」からのプレゼント

 <美術館博物館展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025春号」>からのお知らせです。

 抽選で当該美術館や博物館の「御招待券」をプレゼントします。

 美術館や博物館紹介ページのテキスト内にある緑で白抜きの「Present」のマーク( )の美術館や博物館をご覧くださいませ。

 ご応募いただくと抽選で当該美術館や博物館の「御招待券」を2名様から10名様にプレゼント致します。

 当選者の数は各美術館や博物館から当協会に送られてくる「御招待券」の数に依ります。

 当選者の通知は、発送をもって代えさせて頂いております。

【お願い】
 最近は「御招待券」のお申込が多く、各美術館博物館から当協会に配布される枚数には限りがありますので、抽選漏れの場合はご容赦くださいませ。

 また「御招待券」の転売はお控えくださいませ。

※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像
京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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166暦のごはん第三回写真集(7)/北洞院エリ子花前カレン画像画像
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■企画・撮影:北洞院エリ子花前カレン>
□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
□テキスト&画像編集:松本正花前カレンErico_




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hanamae at 21:00

2025年05月22日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン』

(4)『アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44416633.html

【アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン画像】
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美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号デジタル版一般公開♪
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(4)/花前カレン』です。

 「アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン」ブログについては以下
アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン
アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン
を作成して毎日更新しています。

 画像タイトルは、「アートの旅2025春号ページめくり」としています。

 画像のサブタイトルは、「4月1日発刊のアートの旅2025春号のデジタルページめくり/北洞院エリ子花前カレン(北洞院家元エリ子)@一般社団法人京都国際芸術協会」で統一しています。

 ファイルサブタイトルは、「美術館博物館展覧会情報誌アートの旅2025春号4月1日京都から発刊♪(c) KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。

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 トップのタイトル画像は、「アートの旅2025春号」の冊子の「ページめくり」をしようとしているビジュアルワンショットです。


 直近の「アートの旅」ブログは、「アートの旅2025春号/花前カレン」というタイトルで、以下
アートの旅2025春号(2)/花前カレン
アートの旅2025春号/花前カレン
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 また「アートの旅」デジタル版のページめくりについては以下
<展覧会情報誌・京都からのアートナビ「アートの旅2025冬号」>ページめくり
http://lyceehawaii.com/artjourney25winter/index.html

 ブログについては以下
アートの旅2025冬号ページめくり(5)/花前カレン
アートの旅2025冬号ページめくり(4)/花前カレン
アートの旅2025冬号ページめくり(3)/花前カレン
アートの旅2025冬号ページめくり(2)/花前カレン
アートの旅2025冬号ページめくり/花前カレン
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 あわせてご覧いただければ幸いです。

※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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京都東山北洞院流華法道家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン♪
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165暦のごはん第三回写真集(3)/北洞院エリ子花前カレン画像画像
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hanamae at 21:00

2025年05月21日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン』

(3)『アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン』
https://hanamae.blog.jp/archives/44416579.html

【アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン画像】
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

 このページは<花前のブログ by Hanasaki Karen>改め<京この頃★北洞院エリ子花前カレン>ブログです。

 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(3)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン』の続きです。

 前々回の紹介ブログ『アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン』から続いています。

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 「アートの旅2025春号/花前カレン」ブログについては以下
アートの旅2025春号(2)/花前カレン
アートの旅2025春号/花前カレン
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 併せて御覧頂ければ幸いです。


 「アートの旅2025春号」発刊、そして「ページめくり」アプリもできました!♪


 ありがとうございます。

 2025年令和7年4月1日に、スケジュール通り、京都東山のメインストリート、東大路通(通称:東山通ひがしやまどおり)の中心地に本部を置く我が一般社団法人京都国際芸術協会<〒605-0862京都市東山区清水門前松原産寧坂西入清水四丁目182-4 ライオンズマンション2階全室/法人設立当時の旧商号:非営利型一般社団法人京都国際芸術院(法人番号7130005015305/略称:KIAIGIA/キアイジャ/公式ページFacebookページ公式Twitter代表のTwitter/機関紙『アートの旅2025冬・新年号/花前カレン』※「冬号ページめくり」大阪南本部迎賓館)>の出版事業部エイブル出版松本正編集長(まつもとただしへんしゅうちょう)と、代表CEOを務める、家元エリ子こと、北洞院エリ子こと、エリ子花前カレンチラシ)こと、Ericoこと、北洞院エリ子花前カレンきたのとういんえりこはなさきかれん公式ブログProfilefacebookTwitterInstagram公式HP1公式HP2個人塾浜のフラワーショップ白原山ファーム花屋の矜持)>が企画・取材・編集・印刷・頒布・発送等を行い、LIHIUがプロデュースを担当して、無事発刊されました。

 これも偏に皆様のご協力のお陰です。

■「アートの旅2025春号」デジタル版のページめくり
■名称: アートの旅2025春号
■副題: <展覧会情報誌アートの旅2025春号(京都及び近畿圏、首都圏の博物館・美術館)>
■アプリ: 「アートの旅2025春号」デジタル版のページめくり
■URL: 「ページめくり」はこちらから
http://lyceehawaii.com/artjourney25spring/index.html

 以下は、松本正編集長(まつもとただしへんしゅうちょう)からご挨拶です。

 アートの旅2025冬号をご覧頂いてありがとうございます。

 わたくし松本は、アートの旅は実際に手に取ってご覧いただくアナログ冊子に拘って製作、関係各社や会員様に配布しております。

 より多くの読者獲得のためデジタル版でも掲載しています。

 今回の「アートの旅2025冬号」ページめくりは、サーバストレージ軽減も工夫しています。

 納得の出来栄えです!ぜひともご覧ください。

 今後ともアートの旅を宜しくお願い申し上げます。

※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
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2025年05月20日

あ『アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン』

(2)『アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン』
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【アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン画像】
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ごきげんよろしゅう、
 北洞院エリ子花前カレンです♪

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 本日のブログは、『アートの旅2025春号ページめくり(2)/花前カレン』です。

 前回の紹介ブログ『アートの旅2025春号ページめくり/花前カレン』の続きです。

 画像タイトルは、「アートの旅2025春号ページめくり」としています。

 画像のサブタイトルは、「4月1日発刊のアートの旅2025春号のデジタルページめくり/北洞院エリ子花前カレン(北洞院家元エリ子)@一般社団法人京都国際芸術協会」で統一しています。

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 さて、「ページめくり(アートの旅2025春号デジタル版ページめくり)」をクリックしてください。

 実際にページをめくってみてくださいませ。

 「アートの旅2025春号/花前カレン」ブログについては以下
アートの旅2025春号(2)/花前カレン
アートの旅2025春号/花前カレン
を作成して投稿・公開しています。

 併せて御覧頂ければ幸いです。

 「アートの旅2025」の前号は、「アートの旅2025冬号・新年号」のブログとして以下
アートの旅2025冬号(3)/北洞院家元エリ子
アートの旅2025冬号(2)/北洞院家元エリ子
アートの旅2025冬号/北洞院家元エリ子
の3本
 「アートの旅2025冬号、新年号」のブログについては、
アートの旅2025冬号新年号(3)/花前カレン
アートの旅2025冬・新年号(2)/花前カレン
アートの旅2025冬・新年号/花前カレン
の3本を書いて投稿してあります。

 併せてご覧いただければ幸いです。

 このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合は適宜お読み替え頂いてご容赦くださいませ。・・・つづく



北洞院エリ子花前カレンについて

【参照①】『家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン
【参照②】『家元エリ子(2)/北洞院エリ子花前カレン
【参照③】『家元エリ子(3)/北洞院エリ子花前カレン

【家元エリ子/北洞院エリ子花前カレン画像】


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163大人の塗り絵2024第二回(2)/心龍@京都国際芸術協会画像画像
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□スタッフ:中瀬君代西村園子
□監修:心龍家元エリ子大阪南本部
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