京この頃★北洞院エリ子花前カレン:夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン

2025年04月03日

夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン

よ『夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン』

(2)『夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン』
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【夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン画像】

夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン画像
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高血圧糖尿病生活習慣病予防心肺機能向上精神安定ストレス解消♪
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ごきげんよろしゅう、
　北洞院エリ子花前カレンです♪

　このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。

　本日のブログは、『夜の東山散歩(2)／北洞院家元エリ子花前カレン』です。

　前回の紹介ブログ『夜の東山散歩／北洞院家元エリ子花前カレン』の続きです。

　画像タイトルは、「夜の東山散歩／北洞院家元エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」としています。

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　トップのタイトル画像は、日頃よく歩く東山区松原通界隈のわたくしの散歩コースのビジュアルワンショットです。

　わたくしは、お昼はお仕事で散歩は出来ません。

　夜です。

　京都東山は旅行者にとってはまさに京都で最も有名な東山観光です。

　京都東山は京都一番の観光スポットですが、夜人出が引いた東山の街はとても趣きがあります。

　京都東山散歩は夜が綺麗です。

　散歩には、色々な効果が期待できますが、わたくしが一番気になる「体質改善やダイエット効果」です。

　散歩は、歩き方を意識することで、下半身や背中の筋力強化や基礎代謝アップにつながります。

　適度な運動によって基礎代謝や血流が良くなると新陳代謝が高まり、肌がきれいになると言われているので、信じて歩いています(笑)。・・・つづく