医食同源
2023年09月22日
い 『医食同源～スイカ(9)／花前カレン』
(9)『医食同源～スイカ(9)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(9)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(9)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
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ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(9)／花前カレン』です。
「医食同源～スイカ／花前カレンブログは、このブログページを含んで先日より９本シリーズで以下のブログ
『医食同源～スイカ(9)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(8)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(7)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(6)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
『医食同源～スイカ／花前カレン』
を書いて毎日アップしています。
あわせてご覧いただければ幸いです。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★スイカ（西瓜）の赤い果肉も白い皮も含めて美味しく頂いて夏バテを防ぎ老化という病気に打ち勝ちましょう♪＞としています。
トップのタイトル画像は、スイカ（西瓜）をカットして、それも白い皮のところまで深くカットしてお気に入りのデザート皿に盛ったビジュアルワンショットです。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
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あわせてご覧いただければ幸いです。
※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合があります。その場合は、適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。
■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ(9)／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40699964.html
■タグ＝医食同源 薬食同源 スイカ 花前カレン 夏バテ シトルリン リコピン 白い皮 北洞院エリ子 京都国際芸術協会
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
■画像サブタイトル＝西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
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■Twitterとfacebook用コメント＝★スイカ（西瓜）の赤い果肉も白い皮も含めて美味しく頂いて夏バテを防ぎ老化という病気に打ち勝ちましょう♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□医食同源～スイカ(9)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/1/6/16cedd2a.jpg
スイカ（西瓜）は、喜寿過ぎて80近くでも若々しい父・蓮悦師匠（呼称：ジッちゃん）の夏バテ予防・夏の体調管理と免疫力アップ、老化防止・アンチエイジングの食材の一つなのかもしれません。
あ、蓮悦師匠は夏は頻繁にタコを買って来てタコとキュウリの酢の物を食べます。
蓮悦師匠は健康のため禁酒禁煙、今は酒もたばこも嗜みません。
蓮悦師匠は、私のダンナさまが足元にも及ばない、いつもダンナさまに見習ってほしいと思うくらいのハイレベルな日常生活自己管理で毎日元気よく働いています。
私も負けていられません。
私もスイカ（西瓜）は大好きですが、まかないではチリチリ豚を細かくしてサツマイモとキャベツとニンジンの豚汁にネギをふんだんに入れて、一品加えて食べます。
夏に温かい物もしっかり食べる、これは夏バテ予防には欠かせません。
夏には、これほど酷暑の日々が続くと、直ぐ冷たいものに手が出るし、冷えたコーラや焼きそばお好み焼きには絶対ビールを飲みたくなります。
結果、胃腸が冷えて体が冷える、体が重くだるい、食欲が減退する、便通が悪くなる、お腹の調子を崩す、浅い眠りで疲れが翌日まで残る、足がむくむ、顔が腫れぼったくなるなどの夏バテです。
夏バテは夏だけではありません。
秋になって季節の変わり目に身体が順応できなくなったり、風邪を引きやすくなったり、免疫力低下による身体の不調が色々と生じてきます。
こんな秋冬に不調をもたらす夏バテを防ぐには、スイカ（西瓜）の出番です。
スイカ（西瓜）は高血圧防止、動脈硬化防止、解熱作用、利尿作用、むくみ防止、脂肪燃焼、呼吸器系の免疫力向上、ガン予防、活性酸素を除去作用など、健康管理とアンチエイジングに相応しい効果があるとネットのあちこちに書かれています。
私は科学者でも研究者でもありませんので、当然エビデンスは持ち合わせていませんが、信頼できる一流企業のサイトでも、あちこちの健康や美容サイトでも書かれているので、一応信用して書いています。
スイカ（西瓜）は健康効果と美容効果が望める、夏の理想的な、美味しい果物です。
スイカ（西瓜）の栄養を余すことなく頂くには、上のリンク集でも紹介しています「まかないスイカの皮の炊いたん」をお勧めしますが、夏は時には火を使うのが暑くて面倒な場合は、トップのタイトル画像のように赤い果肉から白い皮のところまで深くカットて生食します。
スイカ（西瓜）の赤い果肉も白い皮も含めて美味しく頂いて夏バテを防ぎ、日々確実に進んでいく老化という病気に打ち勝つアンチエイジング・ライフを実践して、お仕事を全うしたいと思う北洞院エリ子花前カレンの＜京この頃＞です。
【参考資料（１）】
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）／文部科学省
https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_01110.html
※食品成分データベース／文部科学省
https://fooddb.mext.go.jp/
※「すいか」で検索／食品成分データベース・京都国際芸術協会
https://fooddb.mext.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=19010
【参考資料（２）】
■特集２ 夏を乗り切る Part 4 もっとスイカ
| 農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1808/pdf/1808_06.pdf
■株式会社萩原農場 / スイカのチカラ
https://suika-net.co.jp/user_data/power
■スイカの栄養と美容効果がすごい!美味しい食べ方と選び方、保存方法について紹介
| ふるなび公式ブログ ふるさと納税DISCOVERY
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202104-product-watermelon/
■皮を捨てるのはちょっと待って！スイカの皮は栄養の宝庫です！
| あまいスイカのブログ | スイカ通販
https://amaisuika.com/blog/suika-mametishiki/suika-eiyouso/1102/
■すいか（新潟すいか） | 新潟市
https://www.city.niigata.lg.jp/business/shoku_hana/shokutohana/niigatanosyokutohana/syuruibetsu/fruit/suika.files/suika.pdf
■スイカ | 成分情報 | わかさの秘密
https://himitsu.wakasa.jp/contents/watermelon/
■シトルリンに期待できる効果は？摂取量や含まれる食べ物について解説／株式会社ロッテ
https://medipalette.lotte.co.jp/bodycondition/142
■スイカの成分であるシトルリンは体を冷やしませんか？
| FAQ シトルリンの知恵袋 | 血流改善と強くしなやかな血管へ
| シトルリン研究会
https://citrulline.jp/faq/life/life02.html
■シトルリンが多く含まれる食品｜協和発酵バイオの健康成分研究所
https://www.kyowahakko-bio-healthcare.jp/healthcare/citrulline/foods.html
■シトルリンの効果について。筋トレに役立つって本当？
| Glico | 江崎グリコ株式会社
https://cp.glico.jp/powerpro/amino-acid/entry70/
■スイカジュースがもたらすメリットを管理栄養士が解説
| ジェシー・クイン | Nike
https://www.nike.com/jp/a/benefits-of-watermelon-juice
■スイカ｜利尿作用｜腎臓病｜高血圧｜調理法｜総合南東北病院
- すべては患者さんのために
https://www.minamitohoku.or.jp/up/news/1pointmemo/1pointmemo76.htm
■シトルリンを含むスイカの効能（3）大腸炎と大腸がんの予防効果｜株式会社シクロケムバイオ
http://www.cyclochem.com/cyclochembio/watch/watch_089_03.html
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
『まかない冷麺(2)／花前カレン』
『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(13)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(12)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(11)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(10)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(9)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(8)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(7)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(6)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(5)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(4)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(3)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(2)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
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『大衆食堂ベジファースト(8)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(7)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(6)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(5)＠花前カレン』
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『大衆食堂ベジファースト(2)＠花前カレン』
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「大衆食堂～＠エリ子花前カレン」ブログは以下のブログ
『大衆食堂サラダ一番(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂サラダ一番＠エリ子花前カレン』
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『大衆食堂カルボナーラ(3)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ＠エリ子花前カレン』
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『B級料理(4)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(3)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(2)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理／京都国際芸術院まかない』
B級料理・まかない料理・Ｂ級グルメについては以下のブログ
『晦日そば／北洞院エリ子花前カレン』
『夜食～オムライス／花前カレン』
『鰊そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『にしんそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『肉そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『カレーそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『きつねそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『ゆで麺和そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『道の駅淡河そば処(3)淡竹／花前カレン』
『ソバ花畑ざるそば(3)／花前カレン』
『Ｂ級グルメそばレシピ／花前カレン』
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『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
でリンク集を作ってあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■企画・講師：北洞院エリ子花前カレン
□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
□テキスト&画像編集：HirokoFIORI、Erico_
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月21日
い 『医食同源～スイカ(8)／花前カレン』
(8)『医食同源～スイカ(8)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(8)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(8)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
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ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(8)／花前カレン』です。
「医食同源～スイカ／花前カレンブログは先日より以下のブログ
『医食同源～スイカ(7)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(6)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
『医食同源～スイカ／花前カレン』
から続いています。
あわせてご覧いただければ幸いです。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
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Twitterとfacebook用コメントは、＜★スイカの栄養成分はシトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなど豊富です♪＞としています。
トップのタイトル画像は数年前コロナパンデミックなど予想もしない、映画だけの話だと思っていた頃、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で公開したブログのタイトル画像の編集ビジュアルワンショットです。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
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『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
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「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
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『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
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□医食同源～スイカ(8)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/1/f/1f5f80f1.jpg
スイカ（西瓜）は、実は、意外と栄養があり、色々な身体に良い効果があります。
スイカの栄養としては、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどと紹介されています。
私の祖母や親戚の叔母さんは、スイカ（西瓜）は腎臓に良いって言っていたのは、医学的にはシトルリンの事だったのかなと思います。
■スイカの栄養成分（１） シトルリンは利尿作用の強いアミノ酸の一種で腎臓病の予防や体のむくみを取ったり、血管を若返らせる効果があるようです。
■スイカの栄養成分（２） カリウムはナトリウムの排泄を促して血圧を下げ、動脈硬化にも有効です。
■スイカの栄養成分（３） スイカ（西瓜）の赤いリコピンは、アンチエイジングと脂肪燃焼によく効くと言われるトマトよりも沢山含まれているので、アンチエイジングと脂肪燃焼、そして呼吸器系の免疫力を高めます。
■スイカの栄養成分（４） スイカ（西瓜）のβカロテン（又は、ベータカロチン）は活性酸素を除去する働きがあり老化防止とガン予防してくれます。
コロナに効果的とはどこにも書いていないけど、ひょっとしてスイカ（西瓜）はコロナの予防にもなるのではないかと考えます。
というのは、私はリコピンを含むトマトジュースを年中炭酸割して飲んでいるし、スイカ（西瓜）の季節には食べる機会が多いので、私の身体は呼吸器系の免疫力が高くなって、私はコロナにはかかっていないのかしらとも思っています。
まあ、スイカ（西瓜）は、特に年齢を重ねていくうちに色々不具合が出て来る身体の予防として、医食同源（薬食同源／薬食同根）からすると、アンチエイジングの妙薬なのかも知れません。・・・つづく
【参考資料（１）】
※日本食品標準成分表2020年版（八訂）／文部科学省
https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_01110.html
※食品成分データベース／文部科学省
https://fooddb.mext.go.jp/
※「すいか」で検索／食品成分データベース・京都国際芸術協会
https://fooddb.mext.go.jp/result/result_top.pl?USER_ID=19010
【参考資料（２）】
■特集２ 夏を乗り切る Part 4 もっとスイカ
| 農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1808/pdf/1808_06.pdf
■株式会社萩原農場 / スイカのチカラ
https://suika-net.co.jp/user_data/power
■スイカの栄養と美容効果がすごい!美味しい食べ方と選び方、保存方法について紹介
| ふるなび公式ブログ ふるさと納税DISCOVERY
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202104-product-watermelon/
■皮を捨てるのはちょっと待って！スイカの皮は栄養の宝庫です！
| あまいスイカのブログ | スイカ通販
https://amaisuika.com/blog/suika-mametishiki/suika-eiyouso/1102/
■すいか（新潟すいか） | 新潟市
https://www.city.niigata.lg.jp/business/shoku_hana/shokutohana/niigatanosyokutohana/syuruibetsu/fruit/suika.files/suika.pdf
■スイカ | 成分情報 | わかさの秘密
https://himitsu.wakasa.jp/contents/watermelon/
■シトルリンに期待できる効果は？摂取量や含まれる食べ物について解説／株式会社ロッテ
https://medipalette.lotte.co.jp/bodycondition/142
■スイカの成分であるシトルリンは体を冷やしませんか？
| FAQ シトルリンの知恵袋 | 血流改善と強くしなやかな血管へ
| シトルリン研究会
https://citrulline.jp/faq/life/life02.html
■シトルリンが多く含まれる食品｜協和発酵バイオの健康成分研究所
https://www.kyowahakko-bio-healthcare.jp/healthcare/citrulline/foods.html
■シトルリンの効果について。筋トレに役立つって本当？
| Glico | 江崎グリコ株式会社
https://cp.glico.jp/powerpro/amino-acid/entry70/
■スイカジュースがもたらすメリットを管理栄養士が解説
| ジェシー・クイン | Nike
https://www.nike.com/jp/a/benefits-of-watermelon-juice
■スイカ｜利尿作用｜腎臓病｜高血圧｜調理法｜総合南東北病院
- すべては患者さんのために
https://www.minamitohoku.or.jp/up/news/1pointmemo/1pointmemo76.htm
■シトルリンを含むスイカの効能（3）大腸炎と大腸がんの予防効果｜株式会社シクロケムバイオ
http://www.cyclochem.com/cyclochembio/watch/watch_089_03.html
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
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「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
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『大衆食堂まかない料理(12)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(11)＠エリ子花前カレン』
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「大衆食堂まかない料理・カルボナーラ」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂カルボナーラ(3)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ＠エリ子花前カレン』
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『B級料理(4)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(3)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(2)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理／京都国際芸術院まかない』
B級料理・まかない料理・Ｂ級グルメについては以下のブログ
『晦日そば／北洞院エリ子花前カレン』
『夜食～オムライス／花前カレン』
『鰊そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『にしんそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『肉そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『カレーそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『きつねそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『ゆで麺和そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『道の駅淡河そば処(3)淡竹／花前カレン』
『ソバ花畑ざるそば(3)／花前カレン』
『Ｂ級グルメそばレシピ／花前カレン』
過去の料理や食べ物関連ブログは以下のブログ
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
でリンク集を作ってあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■企画・講師：北洞院エリ子花前カレン
□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
□テキスト&画像編集：HirokoFIORI、Erico_
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月20日
い 『医食同源～スイカ(7)／花前カレン』
(7)『医食同源～スイカ(7)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(7)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(7)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大
ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(7)／花前カレン』です。
「医食同源～スイカ／花前カレンブログは先日より以下のブログ
『医食同源～スイカ(6)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
『医食同源～スイカ／花前カレン』
から続いています。
あわせてご覧いただければ幸いです。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★夏に食べるカットスイカのフルーツ盛合わせ・フルーツアソートは美味しくてパワーの源♪＞としています。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
を作成してアップしてあります。
あわせてご覧いただければ幸いです。
※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合があります。その場合は、適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。
■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ(7)／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40699566.html
■タグ＝医食同源 スイカ 花前カレン スイカのちから カットスイカ フルーツアソート リコピン シトルリン 健康効果 美容効果
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
■画像サブタイトル＝西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.
■Twitterとfacebook用コメント＝★夏に食べるカットスイカのフルーツ盛合わせ・フルーツアソートは美味しくてパワーの源♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□医食同源～スイカ(7)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/7/9/793eb71a.jpg
スイカの季節になると、私が時々作って食べるフルーツアソート（カットスイカのフルーツ盛合わせ）。
フルーツアソートで、赤い色は、季節によって、イチゴやレッドグレープやサクランボ、赤いリンゴの皮付き、そして夏はカットスイカを使います。
手土産や贈物など用のブランドスイカに拘らなければ、スーパーで並んでいるスイカでも十分美味しいです。
トップのタイトル画像は、和歌山の懇意のスイカ農家さんから分けて頂いた「はねスイカ」と、はねスイカをカットして色々な果物とあわせてカットスイカで作ったフルーツアソートの２枚の画像の編集ワンショットビジュアルです。
日本の美味しいスイカ（西瓜）の見分け方は、緑と黒のコントラストがハッキリとしていて、果皮に張りがあり、ツルがカットされている場合は、へたの周りが少しへこんでいるもの。
またスイカ（西瓜）を叩いた時の音が「ボンボン」という響くような、濁っていない音がすれば歯触りがシャキッとした食感で美味しいです。
「ボタボタ」、「ぼこぼこ」というような鈍い音がすれば、水を含み過ぎて熟れ過ぎです。
近くのスーパーなどで売られているカットスイカについては、種が黒く、果肉部分の赤と果皮の白色の境目がはっきりしているものが美味しいと言われています。・・・つづく
■特集２ 夏を乗り切る Part 4 もっとスイカ
| 農林水産省
https://www.maff.go.jp/j/pr/aff/1808/pdf/1808_06.pdf
■株式会社萩原農場 / スイカのチカラ
https://suika-net.co.jp/user_data/power
■スイカの栄養と美容効果がすごい!美味しい食べ方と選び方、保存方法について紹介
| ふるなび公式ブログ ふるさと納税DISCOVERY
https://furunavi.jp/discovery/knowledge_food/202104-product-watermelon/
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
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『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(13)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(12)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(11)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(10)＠エリ子花前カレン』
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師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
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フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
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★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
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2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月19日
い 『医食同源～スイカ(6)／花前カレン』
(6)『医食同源～スイカ(6)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(6)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(6)／花前カレン画像01
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ごきげんよろしゅう、
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□医食同源～スイカ(6)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/b/4/b411993b.jpg
私の小さい頃、近くの畑でスイカ栽培をしている農家のスイカ（西瓜）や、農協に出荷漏れした「はねスイカ」を思い出しました。
トップのタイトル画像は和歌山の懇意のスイカ農家さんから分けて頂いた「はねスイカ」をカットしたところのワンショットビジュアルです。
子供の頃は、それを頂いて、家業の設備として利用している、花の冷蔵室に入れて冷やしました。
そしてそのはねスイカ（西瓜）を切り割って、家族で頬張って食べました。
形が悪くても、甘くて美味しかったです。
日本の家族の少子化や老齢化の考えた上で、日本の殆どのスーパーでは、色々な販売の仕方があるようです。
例えば、ハネスイカは、カットスイカにして売られたりする場合もあります。
又、割って赤い果肉を角切りにして角切りカットスイカやカットフルーツ盛合わせにして販売されています。
神戸の知り合いの中国人が言います。
「日本でのスイカ（西瓜）の売り方は、オシャレで、気配りがあって、さすがです！」と。
まあ、彼女は日本が好きで日本に住んでいるの日本贔屓（にほんびいき／Japanophile ジャパナファイル）だから、割り引いて聞くとしても・・・。
スイカ（西瓜）一つ見ても、やはり外国人から見ると「日本はおもてなしの心のある国」なのだなあ～と気付かされます。・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
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ここでいう華範とは、
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エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
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フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月18日
い 『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』
(5)『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(5)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(5)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
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画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大
ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(5)／花前カレン』です。
「医食同源～スイカ／花前カレンブログは先日より以下のブログ
『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
『医食同源～スイカ／花前カレン』
から続いています。
あわせてご覧いただければ幸いです。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
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Twitterとfacebook用コメントは、＜★熊本植木町のスイカ（西瓜）の糖度は平均13％前後だそうです♪＞としています。
トップのタイトル画像は、夏には甘くてシャリっとした食感がとても美味しいスイカ（西瓜）のワンショットビジュアルです。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
を作成してアップしてあります。
あわせてご覧いただければ幸いです。
※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合があります。その場合は、適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。
■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ(5)／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40698703.html
■タグ＝医食同源 スイカ 花前カレン スイカ効果 アンチエイジング 西瓜 糖度 ギネス世界一 包近の桃 熊本植木町
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
■画像サブタイトル＝西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
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■Twitterとfacebook用コメント＝★熊本植木町のスイカ（西瓜）の糖度は平均13％前後だそうです♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□医食同源～スイカ(5)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/f/1/f1d876a7.jpg
日本では、近くの地元密着型割安スーパーで売っている重さ５キログラム程のスイカ（西瓜）Ｌ玉がシーズンでも２千円から３千円近い値段です。
それで、少子化と老齢化が進む日本では、スイカ（西瓜）を一玉買うよりは、カットスイカが良く売れているようです。
日本のスイカ（西瓜）は年々、「さあ、買うぞ！」って本気になって決心しないとなかなか手軽に買えない価格になって来ています。
日本のスイカ（西瓜）は高いのは当たり前で、それなりのコストパフォーマンスがあります。
スイカ（西瓜）は温度差で甘さが決まります。
美味しいスイカは、一つのツルに一つのスイカ（西瓜）だけが生るようにします。
スイカ（西瓜）は、放っておくと一つのツルにいくつも実をつけるので、まめに管理します。
手間暇かけて丁寧に栽培しているのです。
以前私がブログにした熊本植木町のスイカ（西瓜）の糖度は、平均13％前後だそうです。
熊本植木町のスイカ（西瓜）のスイカについては過去に以下のブログ
『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』
『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』
を作成してアップしています。
この糖度の値は平均値ですので、中にはもっと高い糖度のスイカ（西瓜）もあるという事です。
あ、糖度のお話では、私の故郷岸和田市の桃に、以前紹介したギネスブックにギネス世界一として掲載された大阪府岸和田市包近の桃・おおさかふきしわだしかねちかのモモ（
『ギネス糖度世界一包近の桃／花前カレン』
『ギネス世界一包近の桃／花前カレン』
『岸和田SA包近の桃／花前カレン』
『岸和田SAかねちかの桃／花前カレン』
『包近の桃／花前カレン』
『かねちかの桃／花前カレン』
『包近の桃／花前カレン一期一会』
『かねちかの桃／花前カレン一期一会』
『包近桃選果場／花前カレン』
）の平均糖度22.2度というブログを書きました。
この包近の桃はギネスでは平均糖度22.2度登録ですが、個体によってピンポイント計量では糖度25％～30％以上というお話も聞かせて頂きました。
このギネス世界一包近の桃（かねちかのモモ／開発生産者：松本隆弘氏）は特別として、一般的に、糖度をわかりやすく説明すると、トマトが5～6％、イチゴが
8～9％、サツマイモが10～12%、マンゴーが10～14％です。
スイカ（西瓜）では、日本国中色々なスイカ（西瓜）の産地がありますが、だいたいマンゴーと同じくらいの糖度のスイカ（西瓜）は甘くてシャリっとした食感でとても美味しいのです。・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
『まかない冷麺(2)／花前カレン』
『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(13)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(12)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(11)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(10)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(9)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(8)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(7)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(6)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(5)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(4)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(3)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(2)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
「大衆食堂ベジファースト＠花前カレン」ブログについて８本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂ベジファースト(8)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(7)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(6)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(5)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(4)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(3)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(2)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト＠花前カレン』
「大衆食堂～＠エリ子花前カレン」ブログは以下のブログ
『大衆食堂サラダ一番(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂サラダ一番＠エリ子花前カレン』
「大衆食堂まかない料理・カルボナーラ」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂カルボナーラ(3)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ＠エリ子花前カレン』
「B級料理／京都国際芸術院まかない」ブログについては４本シリーズ以下のブログ
『B級料理(4)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(3)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(2)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理／京都国際芸術院まかない』
B級料理・まかない料理・Ｂ級グルメについては以下のブログ
『晦日そば／北洞院エリ子花前カレン』
『夜食～オムライス／花前カレン』
『鰊そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『にしんそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『肉そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『カレーそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『きつねそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『ゆで麺和そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『道の駅淡河そば処(3)淡竹／花前カレン』
『ソバ花畑ざるそば(3)／花前カレン』
『Ｂ級グルメそばレシピ／花前カレン』
過去の料理や食べ物関連ブログは以下のブログ
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
でリンク集を作ってあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■企画・講師：北洞院エリ子花前カレン
□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
□テキスト&画像編集：HirokoFIORI、Erico_
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月17日
い 『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
(4)『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(4)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(4)／花前カレン画像01
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ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(4)／花前カレン』です。
「医食同源～スイカ／花前カレンブログは先日より以下のブログ
『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
『医食同源～スイカ／花前カレン』
から続いています。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
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Twitterとfacebook用コメントは、＜★中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市のスーパーではスイカ（西瓜）は積み上げてとても安く売られていました♪＞としています。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
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『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
を作成してアップしてあります。
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■タグ＝医食同源 スイカ 山東省 リンイー 銀座商店 心龍 水なす 美人塾 国際文化交流 花前カレン
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■Twitterとfacebook用コメント＝★中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市のスーパーではスイカ（西瓜）は積み上げてとても安く売られていました♪
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□医食同源～スイカ(4)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/b/b/bb1ce420.jpg
スイカ（西瓜）から当時の中国視察の事を思い出しました。
2017年8月私の書道の師範であり、私のフラワーアレンジメントの弟子でもある吉祥院心龍（旧名：伊藤心龍／心龍Ito）正師範先生が、8月15日から19日（金）に再度と渡中（山東省臨沂市）しました。
トップのタイトル画像は、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市のスーパー銀座商店で撮影した、スイカ（西瓜）売り場のワンショットビジュアルです。
中国人の女性通訳さんから聞くと、「中国でもスイカ（西瓜）は医食同源（薬食同源／薬食同根）の食べ物」だそうです。
さて、当時は、吉祥院心龍（旧名：伊藤心龍）と私エリ子花前カレンの二人と協力者の皆さんと一緒に「書と花の国際交流〇一会」を任意団体として立ち上げて、先ずは吉祥院心龍（当時：伊藤心龍／心龍Ito）と弟子たち一行が中国山東省臨沂市へ書道国際交流７月に視察旅行。
その後、一般社団法人設立を視界に入れて会議を行って、それに続いて再度、私と二人で8月15日から19日（金）に中国山東省臨沂市視察旅行に出掛けました。
ミッションは色々ありましたが、宿題を残して帰国しました。
でも得るものも大きかったです。
因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』
また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部水なす美人塾の国際文化交流ブログは以下の
■0929『水茄美人倶楽部の国際文化交流(60)／水なす美人塾』
臨沂の新聞 新晨報 新臨沂周刊に掲載
■0928『水茄美人倶楽部の国際文化交流(59)／水なす美人塾』
臨沂の新聞 新晨報 新臨沂周刊に掲載
■0927『水茄美人倶楽部の国際文化交流(58)／水なす美人塾』
上海浦東国際空港 出発
■0926『水茄美人倶楽部の国際文化交流(57)／水なす美人塾』
上海リニアモーターカー
■0925『水茄美人倶楽部の国際文化交流(56)／水なす美人塾』
虹橋⇒浦東 乗り継ぎ
■0924『水茄美人倶楽部の国際文化交流(55)／水なす美人塾』
虹橋⇒浦東 乗り継ぎ
■0923『水茄美人倶楽部の国際文化交流(54)／水なす美人塾』
上海虹橋国際空港・上海浦東国際空港
■0922『水茄美人倶楽部の国際文化交流(53)／水なす美人塾』
臨沂出発
■0921『水茄美人倶楽部の国際文化交流(52)／水なす美人塾』
帰途
■0920『水茄美人倶楽部の国際文化交流(51)／水なす美人塾』
ホテル朝食
■0919『水茄美人倶楽部の国際文化交流(50)／水なす美人塾』
白酒（パイチュウ）
■0918『水茄美人倶楽部の国際文化交流(49)／水なす美人塾』
山東料理
■0917『水茄美人倶楽部の国際文化交流(48)／水なす美人塾』
臨沂書道協会 劉宗民副会長ご自宅
■0916『水茄美人倶楽部の国際文化交流(47)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0915『水茄美人倶楽部の国際文化交流(46)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(45)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』
鴻儒（ホンルー）美術館へ
■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』
サソリ・せみ・いなごの素揚げ！
■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』
第３日昼食
■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』
書画創作交流筆会記念写真
■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』
ひらがなの書「いろはうた」
■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』
草書体とひらがな
■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』
現地の新聞報道
■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』
中華魚王 張伝森先生
■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』
猫書画家 馬約先生
■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』
劉宗民先生と魯迅
■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』
王磊社長の金磊美術館
■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』
撮影
■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』
歓天喜地
■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』
龍舞
■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』
コラボイベント
■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』
日中お土産交換
■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』
簡体字と繁体字
■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』
金磊美術館
■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』
金磊美術館
■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』
【第３日】書画創作交流筆会
■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』
火鍋
■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』
火鍋
■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』
書法広場
■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』
書法広場
■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』
臨沂市博物館
■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』
臨沂市博物館
■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』
山東料理
■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』
赤金好きな中国人
■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』
書画用品店
■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』
蘭亭序
■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』
曲水流觴
■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』
王義之像・書法碑廊
■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』
洗硯池
■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』
王義之故居
■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』
【第２日】王義之故居
■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』
夕食交流会
■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』
白酒
■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』
臨沂のモール
■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』
臨沂市
■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』
臨沂空港
■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』
臨沂空港到着
■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』
上海浦東空港
■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』
【第１日】関空KIX
■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』
書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ
・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
『まかない冷麺(2)／花前カレン』
『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
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『B級料理(4)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(3)／京都国際芸術院まかない』
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『B級料理／京都国際芸術院まかない』
B級料理・まかない料理・Ｂ級グルメについては以下のブログ
『晦日そば／北洞院エリ子花前カレン』
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『鰊そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『にしんそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『肉そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『カレーそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『きつねそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『ゆで麺和そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『道の駅淡河そば処(3)淡竹／花前カレン』
『ソバ花畑ざるそば(3)／花前カレン』
『Ｂ級グルメそばレシピ／花前カレン』
過去の料理や食べ物関連ブログは以下のブログ
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
でリンク集を作ってあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■企画・講師：北洞院エリ子花前カレン
□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
□テキスト&画像編集：HirokoFIORI、Erico_
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月16日
い 『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
(3)『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(3)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(3)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大
ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(3)／花前カレン』です。
前回の紹介ブログ『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』の続きです。
前々回の紹介ブログ『医食同源～スイカ／花前カレン』から続いています。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★中国でもスイカ（西瓜）は医食同源（薬食同源／薬食同根）の食べ物だそうです♪＞としています。
トップのタイトル画像は、2017年の中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市訪問の時に撮影したワンショットビジュアルです。
今回のブログ「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
を作成してアップしてあります。
あわせてご覧いただければ幸いです。
※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合があります。その場合は、適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。
■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ(3)／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40698221.html
■タグ＝医食同源 薬食同源 薬食同根 スイカ 西瓜 臨沂 リンイー 水茄美人倶楽部 水なす美人塾 花前カレン
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
■画像サブタイトル＝西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.
■Twitterとfacebook用コメント＝★中国でもスイカ（西瓜）は医食同源（薬食同源／薬食同根）の食べ物だそうです♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□医食同源～スイカ(3)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/5/e/5ef1c615.jpg
スイカ（西瓜）は私の大好物。
果物なら何でも好きなのですが、暑い夏にお水代わりに食べるスイカ（西瓜）は格別です。
私はよくフルーツアソートやフルーツヨーグルトを作って食べるので、赤い色としてポイントになるのは、季節によっては、イチゴとレッドグレープフルーツとスイカ（西瓜）です。
あ、そうそうスイカで思い出しましたが、とりわけ、中国のスイカ（西瓜）は甘かったです。
そして、中国でもスイカ（西瓜）は医食同源（薬食同源／薬食同根）の食べ物だそうです。
中国では、スイカ（西瓜）はマンダリン（北京語）では「シーグァ」といいます。
トップのタイトル画像は、2017年8月15日（火）から19日（金）の3泊4日に、書家吉祥院心龍と二人で一緒に訪問した、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市での事の画像編集ワンショットビジュアルです。
画像左上は、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市で宿泊したホテルラマダ（RAMADA）ホテルのワンショットビジュアルです。
右上下の画像をご覧ください・・・中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市のプルマンに次いで高級なラマダ（RAMADA）ホテルの朝食でも、ビュッフェ形式（バイキング）で、色々なフルーツの中にスイカもありました。
毎日食べたスイカ（西瓜）は安くて、甘かったです。
当時、通訳さんの言葉によると、中国国内のスイカ（西瓜）の値段は、500グラム当たり１－２元（約16－32円）とのこと。
えっ？５キロ玉でも200～300円ってレベルなのかしら？
地域と季節によるでしょうし、この時は今から6年も前ですから物価も上昇しているでしょうけれども、当時中国では、スイカ（西瓜）は日本と比べて、メチャクチャ安くて、喉の渇きを潤す、本当に庶民というか、中国人民の手軽な医食同源（薬食同源／薬食同根）の食べ物だと聞きました。
上の右下画像は、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市の当時とても人気の中国しゃぶしゃぶ店である「謾？火鍋店」で出されたスイカのワンショットビジュアルです。
上の左下画像は、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市のスーパー銀座商店で撮影した、スイカ（西瓜）売り場のワンショットビジュアルです。
スイカ（西瓜）は、医食同源（薬食同源／薬食同根）の優等生です。
因みに、伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）市にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』
『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』
また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部水なす美人塾の国際文化交流ブログは以下の
■0929『水茄美人倶楽部の国際文化交流(60)／水なす美人塾』
臨沂の新聞 新晨報 新臨沂周刊に掲載
■0928『水茄美人倶楽部の国際文化交流(59)／水なす美人塾』
臨沂の新聞 新晨報 新臨沂周刊に掲載
■0927『水茄美人倶楽部の国際文化交流(58)／水なす美人塾』
上海浦東国際空港 出発
■0926『水茄美人倶楽部の国際文化交流(57)／水なす美人塾』
上海リニアモーターカー
■0925『水茄美人倶楽部の国際文化交流(56)／水なす美人塾』
虹橋⇒浦東 乗り継ぎ
■0924『水茄美人倶楽部の国際文化交流(55)／水なす美人塾』
虹橋⇒浦東 乗り継ぎ
■0923『水茄美人倶楽部の国際文化交流(54)／水なす美人塾』
上海虹橋国際空港・上海浦東国際空港
■0922『水茄美人倶楽部の国際文化交流(53)／水なす美人塾』
臨沂出発
■0921『水茄美人倶楽部の国際文化交流(52)／水なす美人塾』
帰途
■0920『水茄美人倶楽部の国際文化交流(51)／水なす美人塾』
ホテル朝食
■0919『水茄美人倶楽部の国際文化交流(50)／水なす美人塾』
白酒（パイチュウ）
■0918『水茄美人倶楽部の国際文化交流(49)／水なす美人塾』
山東料理
■0917『水茄美人倶楽部の国際文化交流(48)／水なす美人塾』
臨沂書道協会 劉宗民副会長ご自宅
■0916『水茄美人倶楽部の国際文化交流(47)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0915『水茄美人倶楽部の国際文化交流(46)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(45)／水なす美人塾』
鴻儒美術館
■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』
鴻儒（ホンルー）美術館へ
■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』
サソリ・せみ・いなごの素揚げ！
■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』
第３日昼食
■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』
書画創作交流筆会記念写真
■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』
ひらがなの書「いろはうた」
■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』
草書体とひらがな
■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』
現地の新聞報道
■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』
中華魚王 張伝森先生
■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』
猫書画家 馬約先生
■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』
劉宗民先生と魯迅
■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』
王磊社長の金磊美術館
■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』
撮影
■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』
歓天喜地
■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』
龍舞
■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』
コラボイベント
■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』
日中お土産交換
■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』
簡体字と繁体字
■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』
金磊美術館
■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』
金磊美術館
■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』
【第３日】書画創作交流筆会
■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』
火鍋
■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』
火鍋
■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』
書法広場
■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』
書法広場
■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』
臨沂市博物館
■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』
臨沂市博物館
■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』
山東料理
■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』
赤金好きな中国人
■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』
書画用品店
■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』
蘭亭序
■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』
曲水流觴
■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』
王義之像・書法碑廊
■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』
洗硯池
■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』
王義之故居
■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』
【第２日】王義之故居
■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』
夕食交流会
■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』
白酒
■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』
臨沂のモール
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臨沂市
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臨沂空港
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・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
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『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
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北洞院エリ子花前カレンについて
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エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
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エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月15日
い 『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
(2)『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』
【医食同源～スイカ(2)／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ(2)／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大
ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ(2)／花前カレン』です。
前回の紹介ブログ『医食同源～スイカ／花前カレン』の続きす。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★スイカ（西瓜）の白い皮も種も捨てないで全部食べる・・・これはスイカ（西瓜）への敬意です♪＞としています。
トップのタイトル画像は、スイカ（西瓜）を切り分け、一部（前面の画像）はスイカ（西瓜）の冷凍キューブ用にカットしたワンショットビジュアルです。
この「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
を作成してアップしてあります。
あわせてご覧いただければ幸いです。
※このブログ記事は、ブログが公開される日とタイムラグがあるかも知れませんので、内容や言い回しに不具合を感じる場合があります。その場合は、適宜お読み替え頂いて、ご容赦くださいませ。
■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ(2)／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40696915.html
■タグ＝医食同源 リコピン シトルリン 薬食同源 スイカ 西瓜 北洞院エリ子 花前カレン 京都国際芸術協会 大衆食堂
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
■画像サブタイトル＝西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.
■Twitterとfacebook用コメント＝★スイカ（西瓜）の白い皮も種も捨てないで全部食べる…これはスイカ（西瓜）への敬意です♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□医食同源～スイカ(2)／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/6/96807cfa.jpg
このブログページでは、「スイカ」の事を書き表すのに「スイカ（西瓜）」とカタカナと漢字を使っています。
先日より紹介していた「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログでは「スイカ」と書いていましたが、ウチのＩＴ（アイティ）コンテンツ製作の担当者がＣＥＯ対策キーワードとして「西瓜」という漢字を盛り込むようにと助言されました。
スイカ（西瓜）の漢字「西瓜」は、中国の西方（中央アジア）から伝来した瓜とされるためこの名称が付いたそうです。※Wikipedia「スイカ」参照。
スイカ（西瓜）は日本に伝わった時期ははっきりとしていないそうですが、室町時代以降とされているようです。
さて、スイカ（西瓜）の皮には果肉以上の栄養が含まれています。
スイカ（西瓜）の白い皮も種も捨てないで全部食べる・・・これはスイカ（西瓜）への敬意です(笑)。
スイカ（西瓜）の白い部分は炊くと瓜・冬瓜（とうがん）そのものです。
スイカ（西瓜）の種は水分を取って塩焼きすると香ばしくて新しい発見で、想像を超える美味しさです。
トップのタイトル画像はスイカの冷凍のスイーツのワンショットビジュアルです。
本当はこのフルーツヨーグルトの上に、ナッツにも負けない炒ったスイカの種をトッピングしたかったのですが、タイミングを外してしまいました。・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
『まかない冷麺(2)／花前カレン』
『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(13)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(12)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(11)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(10)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(9)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(8)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(7)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(6)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(5)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(4)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(3)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(2)＠花前カレン』
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
「大衆食堂ベジファースト＠花前カレン」ブログについて８本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂ベジファースト(8)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(7)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(6)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(5)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(4)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(3)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト(2)＠花前カレン』
『大衆食堂ベジファースト＠花前カレン』
「大衆食堂～＠エリ子花前カレン」ブログは以下のブログ
『大衆食堂サラダ一番(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂サラダ一番＠エリ子花前カレン』
「大衆食堂まかない料理・カルボナーラ」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂カルボナーラ(3)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ(2)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂カルボナーラ＠エリ子花前カレン』
「B級料理／京都国際芸術院まかない」ブログについては４本シリーズ以下のブログ
『B級料理(4)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(3)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理(2)／京都国際芸術院まかない』
『B級料理／京都国際芸術院まかない』
B級料理・まかない料理・Ｂ級グルメについては以下のブログ
『晦日そば／北洞院エリ子花前カレン』
『夜食～オムライス／花前カレン』
『鰊そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『にしんそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『肉そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『カレーそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『きつねそば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『ゆで麺和そば／Ｂ級グルメ花前蕎麦庵』
『道の駅淡河そば処(3)淡竹／花前カレン』
『ソバ花畑ざるそば(3)／花前カレン』
『Ｂ級グルメそばレシピ／花前カレン』
過去の料理や食べ物関連ブログは以下のブログ
『大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン』
でリンク集を作ってあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■企画・講師：北洞院エリ子花前カレン
□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
□テキスト&画像編集：HirokoFIORI、Erico_
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
2023年09月14日
い 『医食同源～スイカ／花前カレン』
(1)『医食同源～スイカ／花前カレン』
【医食同源～スイカ／花前カレン 画像01】
医食同源～スイカ／花前カレン画像01
西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪
(c) KIAIGIA All Rights Reserved.
画像はイメージです。
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ごきげんよろしゅう、
北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞改め＜京この頃★北洞院エリ子花前カレン＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『医食同源～スイカ／花前カレン』です。
画像タイトルは、「医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会」で、ファイルタイトルとは異なります。
画像サブタイトルは、「西瓜スイカのちからリコピン＋シトルリンなど健康効果美容効果♪(c)
KIAIGIA All Rights Reserved.」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★西瓜スイカの栄養シトルリン_カリウム_リコピン_βカロテン等アンチエイジング健康美容♪＞としています。
トップのタイトル画像は、スイカ（西瓜）とヨーグルトのデザートのワンショットビジュアルです。
スイカ（西瓜）は冷凍にしたものです。
この「医食同源・薬食同源～スイカ」シリーズは、先日からの 「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログに呼応して書いています。
「まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン」ブログは5本シリーズで今までに以下のブログ
『まかないスイカの皮の炊いたん(5)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(4)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(3)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん(2)／花前カレン』
『まかないスイカの皮の炊いたん／花前カレン』
を書いて毎日投稿してきています。
「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は以下のブログ
『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』
『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』
『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』
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■ファイルタイトル＝医食同源～スイカ／花前カレン
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/40693300.html
■タグ＝医食同源 薬食同源 スイカ 西瓜 北洞院エリ子 花前カレン 京都国際芸術協会 まかない スイカの皮の炊いたん 大衆食堂
■画像タイトル＝医食同源・薬食同源～スイカ／北洞院エリ子花前カレン＠京都国際芸術協会
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□医食同源～スイカ／花前カレン画像
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/4/1/41deeeae.jpg
夏と言えば、先ずは西瓜（すいか・スイカ）です。
でも暦の上では、もう秋。
朝夕の風は、夏の暑さ・酷暑から解放されたかな？みたいな・・・。
もうスイカ（西瓜）のシーズンは終わりつつあります。
私は暑い夏にはスイカ（西瓜）を食べて元気をつけます。
スイカ（西瓜）は医食同源（薬食同源／薬食同根）の典型的な食べ物です。
スイカ（西瓜）を食べると、今回のブログ「まかないスイカの皮の炊いたん／北洞院エリ子花前カレン」で紹介したように、白い皮も食べたいものです。
最近はネットのあちこちで、スイカの皮、特に白い皮の部分の調理方法を紹介しています。
ま、お漬物が多いですが・・・つづく
「まかない」archive家元エリ子のまかない食堂
過去の「まかない料理」ブログ記録
by 北洞院エリ子花前カレン
家元エリ子（北洞院流家元・北洞院エリ子花前カレン）の「まかない・まかない食堂・まかない料理・Ｂ級料理・Ｂ級料理グルメ」ブログは以下です。
「まかない冷麺／花前カレン」ブログについて３本シリーズ以下のブログ
『まかない冷麺(3)／花前カレン』
『まかない冷麺(2)／花前カレン』
『まかない冷麺／花前カレン』
「大衆食堂まかない料理＠エリ子花前カレン」については16本シリーズ以下のブログ
『大衆食堂まかない料理(16)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(15)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(14)＠エリ子花前カレン』
『大衆食堂まかない料理(13)＠エリ子花前カレン』
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□アシスタント：中瀬君代、西村園子
□撮影：心龍、EricoHK＠大阪南本部
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北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が一般社団法人京都国際芸術協会＜2018年法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→華範という階級です。
ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事、英語では「professor
教授・プロフェッサー」と訳します。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいいます。
生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格です。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられています。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りです。
□3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
□2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
□1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 →
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2017年09月14日
| スイカ効果アンチエイジング(4) 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』です。 「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は、先日より、以下のブログ 『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』 『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』 を作成してアップしてあります。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』 | ||||
日本のスイカは、ネット等で販売されている色々なブランドを見ると、高価なフルーツです。 でも、アンチエイジング効果がある事を考えると、日本でも案外コストパフォ－マンスが高い、ヴァリュアブルフルーツだと思います。 40歳を越えて、アンチエイジング対策を考えて、色々なサプリメントを飲むことも有りで、大切な事です。 一方、実際、医食同源の精神からすると、５月から梅雨頃、そして夏から秋にかけて、アンチエイジング効果があるスイカを口にする事はとても大切だなと思います。 上の画像は、今年は特にスイカを食べようと、スーパーで出来るだけお買い得なスイカを買おうとしているビジュアルです。 手土産や贈物など用のブランドスイカに拘らなければ、スーパーで並んでいるスイカでも、十分美味しく、アンチエイジング栄養満点です。 まあ、大きさから言うと、スプーンで大人食いするのは、結構食べ応えがありますけどね(笑)。 【スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン 02】 さて、中国では通用するかどうか分かりませんが、日本での美味しいスイカの見分け方を書きます。 ちなみに、上の画像は、私がここのスイカを買った時に、編集作成した「美味しいスイカって？」という仮想イーゼル・バーチャルビジュアルです。 美味しい甘いスイカは、緑と黒のコントラストがハッキリとしていて、果皮に張りがあります。 ツルがカットされている場合は、へたの周りが少しへこんでいるもの。 また叩いた時の音が「ボンボン」という響くような、濁っていない音がすれば歯触りがシャキッとした食感で美味しいです。 「ボタボタ」、「ぼこぼこ」というような鈍い音がすれば、水を含み過ぎて熟れ過ぎです。 また日本のスーパーなどで売られているカットスイカは、種が黒く、果肉部分の赤と果皮の白色の境目がはっきりしているものが美味しいと言われています。 スイカは美味しいだけでなく、アンチエイジング効果がありますから、出来るだけ美味しいスイカを買いたいものです。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』 鴻儒（ホンルー）美術館へ ■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』 サソリ・せみ・いなごの素揚げ！ ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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