アンチエイジング
2022年06月12日
よ 『ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン』
（９）『ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン』です。
「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」については先日よりシリーズで書いています以下のブログ
『ヨーグルト美容(8)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(6)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
から続いています。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★栄養素の宝庫ヨーグルトにフルーツを合せてヨーグルト美容効果を一層アップ♪＞としています。
トップのタイトル画像は、朝食にフルーツヨーグルトを盛り合わせたワンプレート・ワンショットビジュアルです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36948231.html
■タグ＝ヨーグルト美容 北洞院エリ子 花前カレン ヨーグルト 腸内フローラ アンチエイジング 抗酸化作用 美肌効果 京都国際芸術院 京都国際芸術協会
■サブタイトル＝腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪
■Twitterとfacebook用コメント＝★栄養素の宝庫ヨーグルトにフルーツを合せてヨーグルト美容効果を一層アップ♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト美容(8)／北洞院エリ子花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/4/a/4adbebdd.jpg
□ヨーグルト美容(8)／北洞院エリ子花前カレン画像02
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/3/7/37006d61.jpg
【ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト選び(2)／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
差し当たって朝食にヨーグルトを頂きます。
ウチ一般社団法人京都国際芸術協会＜法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞のまかない料理で、わたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が作った、フルーツヨーグルトの残りを使った朝食です。
森永のビヒダスヨーグルトと明治のブルガリアヨーグルトと雪印メグミルク
のナチュレ恵（megumi）の400グラムのプレーンヨーグルトを合せてプレーンヨーグルトにフルーツを加えて、フルーツヨーグルトにしています。
ヨーグルトの健康効果はよく知られていますが、私は美容効果をテーマに、ヨーグルトに季節の果物を加えて美肌効果のあるビタミンを十分に補えるように工夫しています。
ヨーグルトは、たんぱく質（必須アミノ酸）とカルシウムが豊富な上に炭水化物（糖質）と脂質も程良く含まれています。
ヨーグルトは、「炭水化物（糖質）」「脂質」「たんぱく質（必須アミノ酸）」の三大栄養素（エネルギー産生栄養素）を含み、さらにビタミンやミネラルを加えた五大栄養素も含まれています。
いまさらですが、ヨーグルトといえば乳酸菌ですが、ヨーグルトの栄養素は豊富で、たんぱく質、ミネラルとしてカルシウム、ビタミンA、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンD、炭水化物、脂質となどが含まれていてる栄養素の宝庫です。
私が注目するヨーグルトの美肌効果のあるビタミンは、ビタミンAが皮膚の健康や乾燥から肌を守り、ビタミンB1が粘膜や皮膚の健康を維持し、ビタミンB2は細胞を修復してくれます。
ヨーグルトを200g食べるとビタミン不足を補うことができるといわれているようです。
ただヨーグルトを多く摂り過ぎると白内障になるという記事がありましたので、真偽のほどはともかくフルーツヨーグルトなら毎日朝食に200グラム食べても、ヨーグルトは100グラム程度だと思いますので大丈夫でしょう。
また、フルーツヨーグルトの場合は、先ずは他の食材から食べてからフルーツヨーグルトを食べるのが望ましいのだそうです。
そして1日に必ず摂る健康毎日の10食品群にヨーグルトを加えるのだという考えで美容効果・美肌効果を図っています。・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
「食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン」については、
『食は芸術・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしてあります。
「食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『食は感謝・ワタリガニ(4)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしています。
「ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『ワタリガニ・ガザミ(4)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(3)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(2)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン』
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あわせてご覧いただければ幸いです。
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
■ジャンル： YouTubeビデオ
■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
■サイズ： 789MB
■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
http://hanamae.blog.jp/
■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
https://facebook.com/hanasaki.karen
■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
https://facebook.com/kiaigia/
◆心龍公式ブログ：
http://shinryu.blog.jp/
◆心龍公式ＨＰ：
http://shinryu-japan.com/
◆心龍動画：
https://youtu.be/6UQppxk9Xdc
◆心龍アメブロ：
https://ameblo.jp/shinryu1214
◆心龍インスタ ：
https://www.instagram.com/Shinryu1111/
◆心龍facebook：
https://ja-jp.facebook.com/kazumi.ito.7545
◆心龍YouTube：
shinryu-japan.com/index_youtube.htm
◆心龍プロフィール：
http://kiaigia.org/shinryu986x1400.jpg
□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年06月11日
よ 『ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン』
（８）『ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
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こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン』です。
「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」については先日よりシリーズで書いています、以下のブログ
『ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(6)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
から続いています。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★ナチュレ恵とビヒダスとブルガリアの三大メーカーのヨーグルトを選ぶ♪＞としています。
先日のブログで、＜ヨーグルト美容を実践するのに２週間は毎日朝食で食べ続ける必要があるようです。 今までのように朝食か何処かのタイミングで時々食べるのではなくてです。 まさしく食生活改善です。 ようし、ヨーグルト美容、毎日徹底的にやってみるぞ！＞と書いたものの、どんな種類のヨーグルトが美容に良いのかわかりません。
トップのタイトル画像01は、某スーパーでの三大メーカーのヨーグルト、左から雪印メグミルク
のナチュレ恵（megumi）、森永のビヒダスヨーグルト、そして明治のブルガリアヨーグルトです。
一夜漬けで学んだところ、これらは、どれも健康と美容に良いそうです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36948110.html
■タグ＝ヨーグルト美容 北洞院エリ子 花前カレン ヨーグルト 腸内フローラ アンチエイジング 抗酸化作用 ナチュレ恵 ビヒダス ブルガリア
■サブタイトル＝腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪
■Twitterとfacebook用コメント＝★ナチュレ恵とビヒダスとブルガリアの三大メーカーのヨーグルトを選ぶ♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/0/2/02713688.jpg
□ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン画像02
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/7/9776b9ba.jpg
【ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト選び／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
ヨーグルトを食べて、「腸活」をしっかり行って、腸内フローラを整え、維持することが、健康と美容に繋がっていきそうです。
さらにお勉強を進めて、実際に行動、ヨーグルト美容の実践を心掛けなければなりません。
ヨーグルトは、わたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞は、ウチ一般社団法人京都国際芸術協会＜法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞のまかない料理でも、お料理の一つ、デザートとして出していました。
私がまかない料理や自分のデザートで使うヨーグルトは、一般的に森永のビヒダスヨーグルトが多いかなって感じです。
でも時たま118円の日替わり特価で販売されている時は、森永のビヒダスヨーグルトであろうが、明治のブルガリアヨーグルトであろうが、雪印メグミルク
のナチュレ恵（megumi）であろうが、400グラムのプレーンヨーグルトで有名メーカーならどこの製品でも拘らずに買っていました。
あ、物価上昇の今となっては、有名メーカーのプレーンヨーグルト400グラム118円はあり得ない価格かもしれませんが・・・。
要は、ヨーグルトを健康効果とか美容効果とかを考えずに今までは、単にヨーグルトは乳製品の一つの食材として考えて使っていました。
上の画像02は、まかない料理の一つとして、３種類のヨーグルトを使ってフルーツヨーグルトを作っているところのワンショットビジュアルです。
いま、ヨーグルトについて少しずつ勉強してきて、もっとヨーグルトを活用して「腸活」で腸内フローラを整えて、健康効果とか美容効果の食材として大いに取り入れてきたら良かったかなと少し後悔しています。
でも今からでも遅くはありません、思ったら吉日です。
これからの食事ではもっとヨーグルトを食べる事にします。・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
「食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン」については、
『食は芸術・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしてあります。
「食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『食は感謝・ワタリガニ(4)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしています。
「ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『ワタリガニ・ガザミ(4)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(3)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(2)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしています。
あわせてご覧いただければ幸いです。
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
■ジャンル： YouTubeビデオ
■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
■サイズ： 789MB
■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
http://hanamae.blog.jp/
■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
https://facebook.com/hanasaki.karen
■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
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◆心龍公式ブログ：
http://shinryu.blog.jp/
◆心龍公式ＨＰ：
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◆心龍動画：
https://youtu.be/6UQppxk9Xdc
◆心龍アメブロ：
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◆心龍インスタ ：
https://www.instagram.com/Shinryu1111/
◆心龍facebook：
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◆心龍YouTube：
shinryu-japan.com/index_youtube.htm
◆心龍プロフィール：
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□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年04月30日
よ 『ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン』
（７）『ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン』
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ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
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こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
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今回の紹介ブログは、『ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン』です。
「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」については先日よりシリーズで書いています、以下のブログ
『ヨーグルト美容(6)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
から続いています。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
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美については「身近な美」というテーマで以下
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
『身近な美一期一会(6)／花前カレン』
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□ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン画像01
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【ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト美容(7)／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
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今まで私はヨーグルトは好きな食べ物の一つとして扱っていました。
ヨーグルトは、私がいつも気にかけて食べている健康毎日の10食品群の一つとして考えていましたので、乳製品としては牛乳でもチーズでもヨーグルトでも良かったのです。
お料理としては、コーンポタージュやクリームチャウダーやカルボナーラやホワイトシチューでは必ず乳製品を使いますから、このメニューの時はヨーグルトは頂きません。
ちなみに、私が目標にして実践している、1日に必ず摂る健康毎日の10食品群は、肉類・魚類・卵・大豆製品・乳製品・油・緑黄色野菜・海藻・芋・果物です。
1日に必ず摂る健康毎日の10食品群の中では、ヨーグルトの健康効果とか美容効果を高めるなどと取り立てて活用しようというアイデアは持っていませんでした。
しかし、ヨーグルトがいざ私の加齢エイジングとともに衰えて行く身体のストッパーというかブレーキのトリガーになるなら、意識的に本格的にヨーグルトの健康効果とか美容効果を活用しなくては、ならないと思います。
それに、ヨーグルトがいかに健康効果とか美容効果があると言っても、お薬ではないのですから、毎日のお食事で頂くかぎり美しくて美味しくなくてはなりません。
そしてヨーグルト一辺倒に頼るのではなく、1日に必ず摂る健康毎日の10食品群にヨーグルトを加えるのだという考えで美容効果を図ろうと思います。
さて、どんな種類のヨーグルトを選ぶか、早速近くのスーパーに行って見て来ます。
そこで有名ブランドで少しでも安くて賞味期限に余裕のあるプレーンヨーグルトを選びたいものです。・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
「食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン」については、
『食は芸術・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
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北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
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■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
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■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
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■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
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■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
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◆心龍公式ブログ：
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◆心龍プロフィール：
http://kiaigia.org/shinryu986x1400.jpg
□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年04月28日
よ 『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』
（５）『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
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こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン』です。
「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」については先日よりシリーズで書いています、以下のブログ
『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
から続いています。
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Twitterとfacebook用コメントは、＜★腸内フローラとは腸の中の花畑という意味です♪＞としています。
トップのタイトル画像01は、腸内フローラをイメージしたワンショットビジュアルです。
私の一つの職場大阪府・泉佐野漁業協同組合青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）フラワーショップ園部で撮影した写真です。
美については「身近な美」というテーマで以下
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
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『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
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■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン画像01
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□ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン画像02
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【ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト美容(5)／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
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ヨーグルト美容で欠かせないのは、腸内フローラ。
腸内フローラを改善して腸内環境を整えて、アンチエイジング抗酸化作用を高めて老化の進行をすこしでも遅くしたいと思います。
腸内フローラとは、腸の中の花畑という意味です。
＜腸内フローラって、何？｜腸内フローラをもっと知ろう
| 乳酸菌とおなかのこと | ビオフェルミン製薬＞のページを引用しますと、＜私たちの腸内には、多種多様な細菌が生息しており、その数なんと、約1,000種100兆個。 特に小腸から大腸にかけて生息しており、これらの様々な細菌がバランスをとりながら腸内環境を良い状態にしている。 顕微鏡で腸の中を覗くと、それらはまるで植物が群生している「お花畑（[英]
flora）」のようにみえることから、『腸内フローラ』と呼ばれるようになりました。＞と書かれています。
なるほど、細菌のお花畑ね。
なんかお花畑というと、私にご縁があります(笑)。
わたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞は、一般社団法人京都国際芸術協会＜法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞の代表でありますが、生来フローリスト（花屋・花職人）で、フローラ、フローリストです。
腸内環境を整えるという事は、腸内フローラでもフラワーアレンジメントをしているのかも知れせんね(笑)。・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
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エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
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エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
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フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
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2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
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□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年04月27日
よ 『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
（４）『ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン』
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ヨーグルト美容(4)／北洞院エリ子花前カレン画像01
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『身近な美一期一会(5)／花前カレン』
『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
『身近な美一期一会(2)／花前カレン』
『身近な美一期一会／花前カレン』
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ヨーグルト美容を始めるには、先ずはヨーグルトについてしっかりと知りたいと思います。
ヨーグルト美容のお勉強、真っただ中です。
上の画像02は、ヨーグルトの腸内フローラについて情報収集しているワンショットビジュアルです。
2021年９月から一般社団法人京都国際芸術協会＜法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞で単独代表を務めさせて頂いている私＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾）＞は、大学での専門は栄養学なので、昔取った杵柄とばかりに、得意なお料理と栄養学の知識を使って、これから本格的に自らのエイジング対策をします。
私はヨーグルトは大好きなので本格的にヨーグルトをお勉強をして健康と美容に役立てます！
ヨーグルト美容を実践するのに２週間は毎日食べ続ける必要があるようです。
今までのように朝食か何処かのタイミングで時々食べるのではなくてです。
まさしく食生活改善です。
ようし、ヨーグルト美容、毎日徹底的にやってみるぞ！
あ、忘れるところでした。
明日ある木曜日の＜きょうから話せる英会話レッスンの「Quiz問題No.56」＞もしなくっちゃ！・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
「食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン」については、
『食は芸術・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしてあります。
「食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『食は感謝・ワタリガニ(4)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
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「ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン」ブログについては、
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あわせてご覧いただければ幸いです。
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執る私北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、公式HP1、公式HP2）が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
■ジャンル： YouTubeビデオ
■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
■サイズ： 789MB
■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
http://hanamae.blog.jp/
■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
https://facebook.com/hanasaki.karen
■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
https://facebook.com/kiaigia/
◆心龍公式ブログ：
http://shinryu.blog.jp/
◆心龍公式ＨＰ：
http://shinryu-japan.com/
◆心龍動画：
https://youtu.be/6UQppxk9Xdc
◆心龍アメブロ：
https://ameblo.jp/shinryu1214
◆心龍インスタ ：
https://www.instagram.com/Shinryu1111/
◆心龍facebook：
https://ja-jp.facebook.com/kazumi.ito.7545
◆心龍YouTube：
shinryu-japan.com/index_youtube.htm
◆心龍プロフィール：
http://kiaigia.org/shinryu986x1400.jpg
□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年04月26日
よ 『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
（３）『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン』です。
前回・昨日の紹介ブログ『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』の続きです。
前々回・一昨日の紹介ブログ『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』から続いています。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★アンチエイジング対策でヨーグルト美容から始めます♪＞としています。
トップのタイトル画像01は、私がデザインしてインテリアは私が施工したサニタリールームのワンショットビジュアルです。
今回の画像は、わたくし北洞院エリ子花前カレンが花前カレン＠京都国際芸術院として撮影と編集を行っています。
美については「身近な美」というテーマで以下
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
『身近な美一期一会(6)／花前カレン』
『身近な美一期一会(5)／花前カレン』
『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
『身近な美一期一会(2)／花前カレン』
『身近な美一期一会／花前カレン』
を作成して投稿してあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36938655.html
■タグ＝ヨーグルト美容 北洞院エリ子 花前カレン ヨーグルト 腸内フローラ アンチエイジング 抗酸化作用 エイジング 京都国際芸術院 京都国際芸術協会
■サブタイトル＝腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪
■Twitterとfacebook用コメント＝★アンチエイジング対策でヨーグルト美容から始めます♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/8/0/808d899b.jpg
□ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン画像02
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/4/e/4ec3e1b9.jpg
【ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト美容(3)／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
自分の姿をサニタリールームの鏡を見て愕然！
2016年6月から比べて、特に疲れて戻った時に自分を見ると、私は随分エイジングが進んだように思います。
これじゃ、とばかりに一念発起。
食生活の改善、睡眠時間をしっかりとってお肌の潤いを取り戻すというようなベーシックな事から生活習慣を変えることを決心。
それで、アンチエイジング対策で色々考えている中の一つ。
食生活改善です。
先ずは、ヨーグルト美容から始めます。
上の画像02は、京都にある某スーパーのヨーグルトコーナーのワンショットビジュアルです。
ヨーグルト美容から始める前に、さしあたっては、木曜日の＜きょうから話せる英会話レッスンの「Quiz問題No.55」＞もしなくっちゃ！・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
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『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
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北洞院エリ子花前カレンについて
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等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
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★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
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■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
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★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
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2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
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2022年04月25日
よ 『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
（２）『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン画像01
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今回の紹介ブログは、『ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン』です。
前回・昨日の紹介ブログ『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』の続きです。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★お仕事から戻って手洗いうがいしてじっくり鏡を見ると・・・え？私って♪＞としています。
トップのタイトル画像01は、大阪府岸和田市の教育委員会主催の生涯教育の講座でのワンショットビジュアルです。
画像は、今回の撮影はそよえ講師（新谷若江）＠京都国際芸術院と編集はわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾）＞が花前カレン＠京都国際芸術院として行っています。
美については「身近な美」というテーマで以下
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
『身近な美一期一会(6)／花前カレン』
『身近な美一期一会(5)／花前カレン』
『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
『身近な美一期一会(2)／花前カレン』
『身近な美一期一会／花前カレン』
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併せてご覧いただければ幸いです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36938459.html
■タグ＝ヨーグルト美容 北洞院エリ子 花前カレン ヨーグルト 腸内フローラ アンチエイジング 抗酸化作用 美容効果 京都国際芸術院 京都国際芸術協会
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■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/3/1/31bd61c1.jpg
□ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像02
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【ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト美容(2)／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
お仕事から戻って、手洗いうがいしてじっくり鏡を見ると・・・
「え？・・・私って、これ…皀¶ｭ絖ᬢ.‡ق㊝ｶ▼筌？↓」。
それからというものは、お肌に気をつけなくっちゃ！
お顔にも・・・
垂れ下がる頬にも・・・(苦へ。へ笑)
先ずはサプリ？
整形？
顔の体操？
いやいや・・・う～ん、どうしたものだろうか。
上の画像02はサニタリールームのワンショットビジュアルです。
このサニタリールームの大きなミラーでは余計に自分の顔や姿の不具合が目立ちます(笑)。
あ、そうそう、女性は見てくれ（ルックス）も大切ですが、中身も大切です。
今、頑張っている木曜＜きょうから話せる英会話レッスンの「Quiz問題No.54」＞もしなくっちゃ！
また寝不足でお肌が・・・つづく
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エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
■ジャンル： YouTubeビデオ
■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
■サイズ： 789MB
■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
http://hanamae.blog.jp/
■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
https://facebook.com/hanasaki.karen
■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
https://facebook.com/kiaigia/
◆心龍公式ブログ：
http://shinryu.blog.jp/
◆心龍公式ＨＰ：
http://shinryu-japan.com/
◆心龍動画：
https://youtu.be/6UQppxk9Xdc
◆心龍アメブロ：
https://ameblo.jp/shinryu1214
◆心龍インスタ ：
https://www.instagram.com/Shinryu1111/
◆心龍facebook：
https://ja-jp.facebook.com/kazumi.ito.7545
◆心龍YouTube：
shinryu-japan.com/index_youtube.htm
◆心龍プロフィール：
http://kiaigia.org/shinryu986x1400.jpg
□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年04月24日
よ 『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
（１）『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』
【ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン 画像01】
ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像01
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン』です。
画像タイトルは、「ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン」です。
画像サブタイトルは、「腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪」で統一しています。
トップのタイトル画像0１は私の職場の一つである、大阪府・泉佐野漁業協同組合青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）フラワーショップ園部に並ぶお花のワンショットビジュアルです。
画像は、わたくし花前カレン＠京都国際芸術院として今回は撮影と編集を行っています。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★睡眠不足ストレス不安定な食生活ではシニア女性の潤いと美しさはほど遠い♪＞としています。
美については「身近な美」というテーマで以下
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
『身近な美一期一会(6)／花前カレン』
『身近な美一期一会(5)／花前カレン』
『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
『身近な美一期一会(2)／花前カレン』
『身近な美一期一会／花前カレン』
を作成して投稿してあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36938104.html
■タグ＝ヨーグルト美容 北洞院エリ子 花前カレン ヨーグルト 腸内フローラ アンチエイジング 抗酸化作用 食生活改善 京都国際エステート 京都国際芸術協会
■サブタイトル＝腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪
■Twitterとfacebook用コメント＝★ヨーグルを２週間は毎日朝食で食べ続けて食生活改善します♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960に拡大
□ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/0/4/04035941.jpg
□ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像02
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/4/9437ccd5.jpg
【ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン 画像02】
ヨーグルト美容／北洞院エリ子花前カレン画像02
腸内フローラ改善アンチエイジング抗酸化作用のヨーグルト美容♪♪
画像はイメージです。
画像クリックで長辺1280x短辺960pxlsに拡大します。
仕入れから戻って朝の7時。
これから段取りして浜の青空市場の店出し。
今日はきっと人出が多いはず。
「いらっしゃいませ！」
これは花屋の一幕。
プロフローリストのわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞の数ある日課の一つでもあります。
2018年5月から私が長を務める一般社団法人京都国際芸術協会＜法人設立当時の旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞の東山の本部オフィスで協会業務に勤しむ日もあれば、大阪府の各市の教育委員会の生涯教育の講座やクラブに勤しむ日もあれば、私の個人塾でレッスンを行う日もあれば、婦人会や自治会などのお花やフラワーアレンジの勉強会に出張る日もあれば、会社の会議や出版業務、特に最近は京都府知事免許が下りたばかりの新進気鋭の京都国際エステートという、２月に立ち上がった不動産会社の段取りで多忙を極めます。
弟子や家族からのちょっと仕事のし過ぎ・・・休んだら？と言われる事もあります。
疲れて戻って鏡を見ると、「え？・・・私って、これ…皀¶ｭ絖ᬢ.‡ق㊝ｶ▼筌？↓」。
それもその筈、夜、深夜、時には午前様で戻って食事、それもがっつり食事。（※上の画像02はそんな食事の一コマ、ワンショットビジュアルです。）
それから一日の記録（ブログなど）を書いてやっと就寝。
睡眠不足やストレス、そして不安定な食生活で健康と美容に支障を来します。
とりわけじわじわと忍び寄るシニア的体力の衰えが気になります。
そしてこれでは、シニア女性の潤いと美しさにはほど遠い生活です。・・・つづく
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「食は芸術」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
「食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン」については、
『食は芸術・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は芸術・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしてあります。
「食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『食は感謝・ワタリガニ(4)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(3)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ(2)／エリ子花前カレン』
『食は感謝・ワタリガニ／エリ子花前カレン』
を作成してアップしています。
「ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン」ブログについては、
『ワタリガニ・ガザミ(4)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(3)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ(2)／エリ子花前カレン』
『ワタリガニ・ガザミ／エリ子花前カレン』
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あわせてご覧いただければ幸いです。
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執るわたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾／浜のフラワーショップ／花屋の矜持）＞が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
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■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
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2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
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『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
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【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
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□テキスト編集：Fiori, Erico _
2022年02月20日
み 『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
（７）『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
【身近な美一期一会(7)／花前カレン 画像01】
身近な美一期一会(7)／花前カレン画像01
雪化粧はしゃぐ犬クロー・シロー・チャーうどんとシチューで温まる／北洞院エリ子花前カレン♪
画像はイメージです。
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こんばんは、北洞院エリ子花前カレンです♪
このページは＜花前のブログ by Hanasaki Karen＞ブログです。
今回の紹介ブログは、『身近な美一期一会(7)／花前カレン』です。
「身近な美一期一会／花前カレン」については、このブログページを含んで、先日より以下のブログ
『身近な美一期一会(7)／花前カレン』
『身近な美一期一会(6)／花前カレン』
『身近な美一期一会(5)／花前カレン』
『身近な美一期一会(4)／花前カレン』
『身近な美一期一会(3)／花前カレン』
『身近な美一期一会(2)／花前カレン』
『身近な美一期一会／花前カレン』
を書いて投稿しています。
画像タイトルは、「身近な美一期一会／花前カレン」で統一しています。
画像サブタイトルは、＜雪化粧はしゃぐ犬クロー・シロー・チャーうどんとシチューで温まる♪＞で統一しています。
トップのタイトル画像01は、肉じゃが定食のワンショットビジュアルです。
Twitterとfacebook用コメントは、＜★ポトフーを和洋料理に活用アンチエイジング抗酸化食生活改善♪＞
この今日のブログは以下、先日の
『大雪警報220120深夜(3)／花前カレン』
『大雪警報220120深夜(2)／花前カレン』
『大雪警報220120深夜／花前カレン』
シリーズからの続きです。
今年の大寒が１月２０日、寒い冬のブログについては過去以下のブログ
『大寒む小寒む立春大吉(3)／花前カレン』
『大寒む小寒む立春大吉(2)／花前カレン』
『大寒む小寒む立春大吉／花前カレン』
寒い冬のブログについては過去以下のブログ
『冬休み寒い朝(3)／花前カレン』
『冬休み寒い朝(2)／花前カレン』
『冬休み寒い朝／花前カレン』
「冬休み」ブログについては以下
『冬休み(2)／花前カレン』
『冬休み／花前カレン』
を作成して投稿してあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
■ＵＲＬ＝http://hanamae.blog.jp/archives/36874680.html
■タグ＝身近な美 一期一会 花前カレン ポトフー 肉じゃが アンチエイジング 抗酸化食事 京都国際芸術協会 京都国際芸術院 北洞院エリ子
■画像サブタイトル＝雪化粧はしゃぐ犬クロー・シロー・チャーうどんとシチューで温まる／北洞院エリ子花前カレン♪
■Twitterとfacebook用コメント＝★ポトフーを和洋料理に活用アンチエイジング抗酸化食生活改善♪
■画像 ※332x249でページ表示、画像クリックで1280x960拡大
□身近な美一期一会(7)／花前カレン画像01
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/5/8/58ef7545.jpg
□身近な美一期一会(7)／花前カレン画像02
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□身近な美一期一会(7)／花前カレン画像03
＝https://livedoor.blogimg.jp/hanamae/imgs/9/e/9ebe5ae3.jpg
【身近な美一期一会(7)／花前カレン 画像02】
身近な美一期一会(7)／花前カレン画像02
雪化粧はしゃぐ犬クロー・シロー・チャーうどんとシチューで温まる／北洞院エリ子花前カレン♪
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【身近な美一期一会(7)／花前カレン 画像03】
身近な美一期一会(7)／花前カレン画像03
雪化粧はしゃぐ犬クロー・シロー・チャーうどんとシチューで温まる／北洞院エリ子花前カレン♪
画像はイメージです。
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上の画像02は、肉じゃが定食のワンショットビジュアルの肉じゃがのズームインワンショットビジュアルです。
肉じゃが定食と言ってもここはお店ではありません。
まかないの為のメニューです。
わたくし京都四条北洞院流家元エリ子＜北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、Instagram、公式HP1、公式HP2／個人塾）＞は花屋のプロ職人ですが、栄養士の国家資格も取得してあります。
お花は物心ついたときから花屋ですので毎日がお勉強ですが、実は大学では栄養士のお勉強をさせていただきました。
現在、一般社団法人京都国際芸術協会＜旧商号：非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter／大阪南本部）＞の長を務めながら、ウチの職員のまかない食も担当する事があります。
これも昔取った杵柄というか、古い言葉ですが、その通りだと思います
肉じゃがはとても便利なおかず・副食です。
タマネギ・人参・ジャガイモ・そして牛肉があれば簡単に出来ます。
見た目に綺麗にするため、グリーンピースでポイントをつけていますが。
それにしても美味しそうな肉じゃがでしょう。
これも身近な美、一期一会。
この瞬間は二度と楽しめないかも知れません。
もともとこの肉じゃがのベースは野菜の煮込み・ポトフーですので、プレーンのポトフーでも結構おいしいし、カレーでも肉じゃがでもホワイトシチューでもトマト煮でも、味の付け方で色々なバリエーションが楽しめます。
それに栄養価の高い食べ物です。
主婦は栄養バランスからメニューを作って、食材を整えるのもちゃんとしないとりっぱな仕事をしていることにはなりません。
おまけに私はスタッフに時たま「まかない料理」もしますので、食材はしっかり蓄えておかねばなりません。
私の弟子には６０代や７０～８０歳レベルの師範もいます。
元気で長生き、詳しくいえば、食べ物や生活習慣の改善で老化にブレーキを踏む為に、アンチエイジング＝抗酸化作用を効果的に活用しなければなりません。
アンチエイジング＝抗酸化食事についてはまた別の機会に書きます、乞うご期待♪
良い仲間と美味しい栄養価の高い食事をする、抗酸化食事習慣でサビつかない身体づくりを心掛けて良い仕事をする、今はこれを一番重要視している北洞院エリ子花前カレンの今日この頃です。
「写真集」archive一般社団法人京都国際芸術協会
過去の「写真集」記録
by 北洞院エリ子花前カレン
写真集は、過去少なからずアップしていますが、そのうちの一部を紹介しますと、
我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）のマスコット、エリクマ写真集では以下のブログ
『エリクマ元日写真集(4)／花前カレン』
『エリクマ元日写真集(3)／花前カレン』
『エリクマ元日写真集(2)／花前カレン』
『エリクマ元日写真集／花前カレン』
『エリクマ写真集(3)／花前カレン』
『エリクマ写真集(2)／花前カレン』
『エリクマ写真集(1)／花前カレン』
があります。
また、2020年令和２年は以下のブログ
『謹賀新年2020写真集／花前カレン』
『北洞院流写真集2020(9)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(8)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(7)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(6)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(5)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(4)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(3)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020(2)／エリ子花前カレン』
『北洞院流写真集2020／エリ子花前カレン』
令和元年2019年の年末「Xmas講座2019写真集／花前カレン」は以下のブログ
『Xmas講座2019写真集(5)／花前カレン』
『Xmas講座2019写真集(4)／花前カレン』
『Xmas講座2019写真集(3)／花前カレン』
『Xmas講座2019写真集(2)／花前カレン』
『Xmas講座2019写真集／花前カレン』
2019年末のワンオフレッスンの「有真香Xmas写真集／京都国際芸術院」については以下のブログ、
『有真香Xmas写真集(5)／京都国際芸術院』
『有真香Xmas写真集(4)／京都国際芸術院』
『有真香Xmas写真集(3)／京都国際芸術院』
『有真香Xmas写真集(2)／京都国際芸術院』
『有真香Xmas写真集／京都国際芸術院』
2019年末「スウィングツリー写真集／北洞院エリ子」については以下のブログ
『スウィングツリー写真集(5)／北洞院エリ子』
『スウィングツリー写真集(4)／北洞院エリ子』
『スウィングツリー写真集(3)／北洞院エリ子』
『スウィングツリー写真集(2)／北洞院エリ子』
『スウィングツリー写真集／北洞院エリ子』
2019年末「テーブルコーディ写真集」は
『テーブルコーディ写真集／花前カレン』
『テーブルコーディ写真集／北洞院エリ子』
をシリーズで作成して投稿してあります。
併せてご覧いただければ幸いです。
北洞院エリ子花前カレンについて
■AboutUs（１） このブログページは、我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院（法人番号7130005015305／略称：KIAIGIA／キアイジャ／公式ページ／Facebookページ／公式Twitter／代表のTwitter）花の代表、北洞院流華法道の家元として指揮を執る私北洞院エリ子花前カレン（公式ブログ、Profile、facebook、Twitter、公式HP1、公式HP2）が管理者です。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは京都大覚寺華道いけばな嵯峨御流の華範（※お免状画像はここをクリック）資格保持者です。
エリ子花前カレンが入門した頃の階級は、入門→初伝→奥伝→皆伝→准師範（師範代）→師範→という階級です。ここでいう華範とは、
師範の師範で、正教授の事です。
エリ子花前カレンの華道いけばなの修業は、入門から始めて免許皆伝から師範を教える階級トップの華範まで続けました。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは国家資格であるフラワー装飾技能士における1級フラワー装飾技能士合格証書の保持者です。
フラワー装飾技能士とは、国家資格である技能検定制度の一種で、都道府県職業能力開発協会が実施する、フラワー装飾に関する学科および実技試験に合格した者をいう。生花をメインに、ブライダルブーケの製作、パーティーや葬儀場などの飾り、フラワーアレンジメントパーティ会場の飾りつけなどフラワー装飾技能を証明する資格で、日本でフラワーデザインに関する唯一の国家資格であり、名称独占資格である。
等級には、1級から3級まであり、それぞれ上級技能者、中級技能者、初級技能者が通常有すべき技能の程度と位置づけられている。
受検資格を得るために必要な実務経験期間が必要で、各等級の期間は以下の通りである。
3級 - 制限なし（実務経験があればよい）
2級 - 2年以上（直接受検する場合）あるいは制限なし（3級合格後）
1級 - 7年以上（直接受検する場合）あるいは4年以上（3級合格後）あるいは2年以上（2級合格後）。
★京都四条北洞院流家元エリ子花前カレンは民間資格であるフラワーアレンジメントにおける公益社団法人NFDのフラワーデザイナー資格検定試験の講師資格の保持者です。
公益社団法人日本フラワーデザイナー協会(略称:NFD)は、1967年に設立され、1969年に文部省(現:文部科学省)の許可を受け社団法人となりました。
その後、2010年に内閣府よりフラワーデザイナー組織として唯一の公益社団法人として認定されました。
フラワーデザイナー資格検定試験制度については、1967年より、NFDの「花文化の普及」という事業目的に沿って設けられた試験制度です。50年にわたり一律の基準をもって全国で統一した試験を開催し、多くの合格者を輩出した実績が認められ、業界内で技術的な基準として広く認知されています。
フラワーデザイナー資格検定試験は、3級 → 2級 → 1級 → 講師と段階的に定められた試験制度です。
一般社団法人京都国際芸術院について
■AboutUs（２） 我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院は・・・
■AboutUs（３） 設立の2018年は・・・
■AboutUs（４） 2019年4月には京都下鴨北大路通りに・・・
■AboutUs（５） 最近の我が非営利型一般社団法人京都国際芸術院の実働としては・・・
■AboutUs（６） 「アートの旅」は、・・・『アートの旅広告案内／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(2)／京都国際芸術院』『アートの旅広告案内(3)／京都国際芸術院』
■AboutUs（７） アートの旅は一年で・・・『アートの旅2020夏号／京都国際芸術院』『アートの旅2020夏号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020年春号／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(6)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(5)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(4)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(3)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号(2)／京都国際芸術院』『アートの旅2020冬号／京都国際芸術院』・・・
■AboutUs（８） 私北洞院エリ子花前カレンは、自分の教室・・・
■AboutUs（９） 私は、フラワーアレンジメントプロフローリスト＆花屋・・・
■AboutUs（１０） そして浜の市場・大阪府泉佐野漁業協同組合直結の青空市場（略称：泉佐野漁協青空市場）の・・・
★YouTube動画は、テレビ岸和田で京都国際芸術院のハーバリウム（『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』『５じやん！(5)／TVKテレビ岸和田』『５じやん！ハーバリウム／北洞院流』）が取り上げられました。
【ハーバリウム作り＠５じやん！／テレビ岸和田EX版／京都国際芸術院】
■URL： 以下です。
※クリックでYouTube動画が観れます。
□https://youtu.be/IBMht5basnQ
□https://youtu.be/Oe2BKEqevao
■ジャンル： YouTubeビデオ
■形式： MP4
■長さ： 00:13:31
■サイズ： 789MB
■フレーム： 1280x720pxls
■公開： 2019/04/18～１週間のヘビロテ
■ブログ： 『５じやん！ハーバリウム／記念撮影』
■発信元： 非営利型一般社団法人 京都国際芸術院
★またアップしていただきましたYouTube動画は、以下です。
2017年の年末はテレビ岸和田TVK放送で私のクリスマスフラワーアレンジが、「テレビ岸和田 ドレミファん」（＃39／12月の放送内容）で12月中ずっと一ヶ月間ヘビーローテーションで毎日2回放映されました。YouTube動画投稿していただいて、Googleでもインデクサされています。
【簡単クリスマスリース作り／TVKドレミファん】
『公民館まつり2017／岸和田市立中央地区公民館』とあわせてご覧頂ければ幸いです。
私へのご連絡は、＜kiaigia@outlook.com＞か
＜info@kiaigia.org＞の私宛にメールを頂ければ幸いです。
【リンク集】
一般社団法人京都国際芸術院公式HP：
★http://kiaigia.org/
★http://facebook.com/kiaigia/
★https://twitter.com/kiaigia_kyoto
■エリ子花前カレンBlog：
http://hanamae.blog.jp/
■エリ子花前カレンTwitter：
https://twitter.com/HanasakiKaren
■エリ子花前カレン公式HP：
http://e-flower.club/
■エリ子花前カレンfacebook：
https://facebook.com/hanasaki.karen
■一般社団法人京都国際芸術院FBページ：
https://facebook.com/kiaigia/
◆心龍公式ブログ：
http://shinryu.blog.jp/
◆心龍公式ＨＰ：
http://shinryu-japan.com/
◆心龍動画：
https://youtu.be/6UQppxk9Xdc
◆心龍アメブロ：
https://ameblo.jp/shinryu1214
◆心龍インスタ ：
https://www.instagram.com/Shinryu1111/
◆心龍facebook：
https://ja-jp.facebook.com/kazumi.ito.7545
◆心龍YouTube：
shinryu-japan.com/index_youtube.htm
◆心龍プロフィール：
http://kiaigia.org/shinryu986x1400.jpg
□テキスト編集：Fiori, Erico _
2017年09月16日
| スイカ効果アンチエイジング(6) 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』です。 「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は、先日より、以下のブログ 『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』 『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』 を作成してアップしてあります。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン』 | ||||
長年取引している、枝ものや葉もの仕入れ先である、和歌山のオバちゃんのスイカは売り物じゃないから、遠慮せずに持って帰って！と言ってくれるのらしいけど、上の画像のスイカのお礼を置いて来たとか。 因みに、1000円札一枚だとか(笑)。 有り難い事です。 去年は、大きさが違う、少し歪な（いびつ）スイカ２玉で1,500円だったとか(笑)。 そして勝手にこちらで値段を決めてゴメンナサイですよね。 ここのスイカ（上の画像）は本当にとても美味しいのです。 私は、いつも、スイカを買ってくると、私が自分で切るので、今までの画像写真のアルバムを探しても、私がカットしてる画像はありません。 下の画像は、父（じぃーちゃん）が、「人が多い時に食べる！」と言って、急に切り出したじぃーちゃんのビジュアルです。 今日は、顔を写さないという事で、じぃーちゃんが切ってくれるところを撮影しました。 【スイカ効果アンチエイジング(6)／花前カレン 02】 実は、父（じぃーちゃん）は、ハンサムなんですけどね、照れ屋で頑固で・・・(笑)。 スイカは、70を軽く過ぎても若々しい父（スイカを切っているじぃーちゃん）の夏の体調管理の食材の一つなのかもしれません。 スイカは高血圧防止、動脈硬化防止、解熱作用、利尿作用、むくみ防止、脂肪燃焼、呼吸器系の免疫力向上、ガン予防、活性酸素を除去作用など、健康管理とアンチエイジングには相応しい効果がある、美味しい果物です。 スイカ一つで健康だけでなく、こんな楽しい時間を持てることで、スイカのパワーってすごいな～て感激している今日この頃です。 9月1日（金）からの連載しました「スイカ・西瓜・すいか」シリーズは今回で完結です。 ご覧頂き、ありがとうございました。 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(45)／水なす美人塾』 鴻儒美術館 ■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』 鴻儒（ホンルー）美術館へ ■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』 サソリ・せみ・いなごの素揚げ！ ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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2017年09月15日
| スイカ効果アンチエイジング(5) 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン』です。 「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は、先日より、以下のブログ 『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』 『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』 を作成してアップしてあります。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 |
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今日8月31日（木）、私のフラワーアレンジメント教室でレッスンです。 ここフラワーアレンジメント教室といっても決してオシャレなところではありません。 私は花屋でもあり、花職人です。 ここフラワーアレンジメント教室は、花の倉庫の一部でもあり、いくつかの花卉の冷蔵室や工房がある仕事場ですので、父（じぃーちゃん）も隣の工房で働いています。 【スイカ効果アンチエイジング(5)／花前カレン 02】 じぃーちゃん（私の父）が、和歌山にある花や枝もの仕入先から戻ってきたときのお話です。 長年お取り引きしている仕入先のおばちゃんが作ったスイカが甘くて美味しいので分けて貰ったとか。 画像はオバちゃんが作っているスイカです。 形はさほど良くないけど、家で皆で食べるには、本当にイケてるスイカなのです。 どんな形をしていても、スイカには、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどの栄養素があり、アンチエイジングに効果があります。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(45)／水なす美人塾』 鴻儒美術館 ■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』 鴻儒（ホンルー）美術館へ ■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』 サソリ・せみ・いなごの素揚げ！ ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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2017年09月14日
| スイカ効果アンチエイジング(4) 花前カレン |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン』 | ||||
日本のスイカは、ネット等で販売されている色々なブランドを見ると、高価なフルーツです。 でも、アンチエイジング効果がある事を考えると、日本でも案外コストパフォ－マンスが高い、ヴァリュアブルフルーツだと思います。 40歳を越えて、アンチエイジング対策を考えて、色々なサプリメントを飲むことも有りで、大切な事です。 一方、実際、医食同源の精神からすると、５月から梅雨頃、そして夏から秋にかけて、アンチエイジング効果があるスイカを口にする事はとても大切だなと思います。 上の画像は、今年は特にスイカを食べようと、スーパーで出来るだけお買い得なスイカを買おうとしているビジュアルです。 手土産や贈物など用のブランドスイカに拘らなければ、スーパーで並んでいるスイカでも、十分美味しく、アンチエイジング栄養満点です。 まあ、大きさから言うと、スプーンで大人食いするのは、結構食べ応えがありますけどね(笑)。 【スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレン 02】 さて、中国では通用するかどうか分かりませんが、日本での美味しいスイカの見分け方を書きます。 ちなみに、上の画像は、私がここのスイカを買った時に、編集作成した「美味しいスイカって？」という仮想イーゼル・バーチャルビジュアルです。 美味しい甘いスイカは、緑と黒のコントラストがハッキリとしていて、果皮に張りがあります。 ツルがカットされている場合は、へたの周りが少しへこんでいるもの。 また叩いた時の音が「ボンボン」という響くような、濁っていない音がすれば歯触りがシャキッとした食感で美味しいです。 「ボタボタ」、「ぼこぼこ」というような鈍い音がすれば、水を含み過ぎて熟れ過ぎです。 また日本のスーパーなどで売られているカットスイカは、種が黒く、果肉部分の赤と果皮の白色の境目がはっきりしているものが美味しいと言われています。 スイカは美味しいだけでなく、アンチエイジング効果がありますから、出来るだけ美味しいスイカを買いたいものです。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)／水なす美人塾』 鴻儒（ホンルー）美術館へ ■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』 サソリ・せみ・いなごの素揚げ！ ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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以上、スイカ効果アンチエイジング(4)／花前カレンの各画像はクリックまたはタップで全て640x480pxlsに拡大します。 ※本ブログページのすべての画像２枚をスライドショー480x360pxlsで見られます。 |
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2017年09月13日
| スイカ効果アンチエイジング(3) 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』です。 「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は、先日より、以下のブログ 『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』 『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』 『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』 を作成からアップしてあります。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン』 | ||||
中国でのスイカの売り方を見て比べると、日本でのスイカの売り方は、オシャレで、気配りがあって、さすが、おもてなしの心のある国日本だなあ～と気付かされます。 上の画像は、切り分けて8分の１カットスイカや、赤い果肉を角切りにして角切りカットスイカやカットフルーツ盛合わせにして、日本のスーパーで販売されているビジュアルです。 日本の家族の少子化や老齢化の考えた上で、日本の殆どのスーパーでは、色々な販売の仕方があるようです。 あ、そうそう、上の画像は、私ん家（わたしんち）の近くにある、数店の某有名スーパーの玉売りとカットスイカを背景画像にして紹介しています。 【スイカ効果アンチエイジング(3)／花前カレン 02】 上の画像は、私が時々作って食べるフルーツアソート（カットフルーツ盛合わせ）です。 赤い色は、季節によって、イチゴやレッドグレープやサクランボ、赤いリンゴの皮付き、そして夏はスイカを使います。スイカには、アンチエイジング効果があります。 今回の中国現地でお世話になった通訳さんの言葉によると、中国国内のスイカの値段は、500グラム当たり１－２元（約16－32円）とのこと。 えっ？５キロ玉でも200～300円ってレベルなのかしら？地域と季節によるでしょうけれども。 中国のスイカは値段が安くて、40歳代から急激に老ける事を防ぐには、スイカは美味しくて美味しくて、アンチエイジングには最強かも♪ スイカのシーズンだけ中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）に住んでみたいかも・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)／水なす美人塾』 サソリ・せみ・いなごの素揚げ！ ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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2017年09月12日
| スイカ効果アンチエイジング(2) 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』です。 前回（昨日）に紹介した『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』ブログの続きです。 前々回（一昨日）に紹介したブログ『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』から続いています。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 上の画像は、中国山東省臨沂市の中国有名スーパーでのスイカ売り場です。スイカには、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどの栄養素があり、アンチエイジングに効果があります。 |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン』 | ||||
2017年9月10日（日）時点ではまだ、任意団体「書と花の国際交流〇一会」ですが、社団法人（名称未定）の立ち上げを考えて、先ずは伊藤心龍７月に中国山東省臨沂市にて、日本書道と中国書法の書画の国際友好交流。 それに続いて8月15日から19日（金）に再度、中国山東省臨沂市視察旅行に出掛けた際に、偶然見かけた、中国有名スーパーでのスイカの無造作な売り方を見て懐かしく思いました。 【スイカ効果アンチエイジング(2)／花前カレン 02】 私の小さい頃、近くの畑でスイカ栽培をしている農家のスイカや、農協に出荷漏れしたハネスイカを思い出しました。 子供の頃は、それを頂いて、家業の設備として利用している、花の冷蔵室に入れて冷やしました。 そしてそのスイカを切り割って、家族で頬張って食べました。形が悪くても、甘くて美味しかったです。 今では、こんなハネスイカは、日本では、カットスイカやブロックすいかにして売られたりしています。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)／水なす美人塾』 第３日昼食 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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2017年09月11日
| スイカ効果アンチエイジング 花前カレン |
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【スイカ効果アンチエイジング／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』です。 前回（昨日）に紹介した『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』ブログの続きです。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 上の画像は、中国山東省臨沂市へ旅を整理しているPC画像のプリントスクリーンショットです。 |
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| ■記事『スイカ効果アンチエイジング／花前カレン』 | ||||
日本伝統書道と中国書法の融合を実践する書家・伊藤心龍と私、プロフローリスト・エリ子花前カレンの二人と協力者の皆さんと一緒に「書と花の国際交流〇一会（試作ページα版）」を任意団体として立ち上げて、先ずは伊藤心龍と弟子たち一行が中国山東省臨沂市へ書道国際交流７月旅行。 その後、社団法人設立を視界に入れて会議を行って、それに続いて再度、8月15日から19日（金）に中国山東省臨沂市視察旅行に出掛けました。 ミッションは色々ありましたが、宿題を残して帰国しました。でも得るものも大きかったです。詳しくは又改めてページを設けます。 【スイカ効果アンチエイジング／花前カレン 02】 その中で、中国山東省臨沂市視察の際、「書と花の国際交流〇一会」のミッションとは何の関係もありませんが、無造作に積まれて販売されている中国の有名スーパーのスイカを見て、こんなスイカはＪＡやスーパーでは通用しないだろうな・・・って思いました。 いくら、スイカには、アンチエイジングに効果があっても、美味しくても日本では見栄えが大切だからね・・・。 でも色や形の見栄えを基準に、スイカの価格が上がるのは、私たち消費者側にも責任があるのかな～って感じました。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)／水なす美人塾』 書画創作交流筆会記念写真 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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以上、スイカ効果アンチエイジング／花前カレンの各画像はクリックまたはタップで全て640x480pxlsに拡大します。 ※本ブログページのすべての画像２枚をスライドショー480x360pxlsで見られます。 |
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2017年09月10日
| 西瓜効能アンチエイジング 花前カレン |
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【西瓜効能アンチエイジング／花前カレン 01】 今回の紹介ブログは、『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』です。 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング／花前カレン」としています。サブタイトルは、＜西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪＞としています。 スイカについては、今までに以下のブログ、 『熊本植木町西瓜すいか(9)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(8)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(7)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(6)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(5)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(4)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(3)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか(2)／花前カレン』 『熊本植木町西瓜すいか／花前カレン』 を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。 以上の９本のスイカのシリーズブログは、中国のスイカを撮影して、日本に戻ってから画像整理している間に、大好きなスイカの事を考えた時生まれました。 |
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| ■記事『西瓜効能アンチエイジング／花前カレン』 | ||||
スイカは、実は、意外と栄養があり、色々な身体に良い効果があります。スイカの栄養としては、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどと紹介されています。 【西瓜効能アンチエイジング／花前カレン 02】 私の親戚のオバさんは、スイカは腎臓に良いって言っていたのは、医学的にはシトルリンの事だったのです。 シトルリンは利尿作用の強いアミノ酸の一種で腎臓病の予防や体のむくみを取ったり、血管を若返らせる効果があるようです。 カリウムはナトリウムの排泄を促して血圧を下げ、動脈硬化にも有効です。 スイカのリコピンは、アンチエイジングと脂肪燃焼によく効と言われるトマトよりも沢山含まれているのでアンチエイジングと脂肪燃焼、そして呼吸器系の免疫力を高めるともいわれています。 βカロテン（又は、ベータカロチン）は活性酸素を除去するはたらきがあり老化防止とガン予防してくれます。 まあ、スイカは、特に年齢を重ねていくうちに色々不具合が出て来る身体の予防として、医食同源からすると、アンチエイジングの妙薬なのかも知れません。・・・つづく 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂（りんぎ、Linyi、リンイー）にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。 『伊藤心龍中国臨沂日中交流／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)／花前カレン』 『伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)／花前カレン』 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、 ■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)／水なす美人塾』 ひらがなの書「いろはうた」 ■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)／水なす美人塾』 草書体とひらがな ■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)／水なす美人塾』 現地の新聞報道 ■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)／水なす美人塾』 中華魚王 張伝森先生 ■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)／水なす美人塾』 猫書画家 馬約先生 ■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)／水なす美人塾』 劉宗民先生と魯迅 ■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)／水なす美人塾』 王磊社長の金磊美術館 ■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)／水なす美人塾』 撮影 ■0901『水茄美人倶楽部の国際文化交流(32)／水なす美人塾』 歓天喜地 ■0831『水茄美人倶楽部の国際文化交流(31)／水なす美人塾』 龍舞 ■0830『水茄美人倶楽部の国際文化交流(30)／水なす美人塾』 コラボイベント ■0829『水茄美人倶楽部の国際文化交流(29)／水なす美人塾』 日中お土産交換 ■0828『水茄美人倶楽部の国際文化交流(28)／水なす美人塾』 簡体字と繁体字 ■0827『水茄美人倶楽部の国際文化交流(27)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0826『水茄美人倶楽部の国際文化交流(26)／水なす美人塾』 金磊美術館 ■0825『水茄美人倶楽部の国際文化交流(25)／水なす美人塾』 【第３日】書画創作交流筆会 ■0824『水茄美人倶楽部の国際文化交流(24)／水なす美人塾』 火鍋 ■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)／水なす美人塾』 火鍋 ■0822『水茄美人倶楽部の国際文化交流(22)／水なす美人塾』 書法広場 ■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)／水なす美人塾』 書法広場 ■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)／水なす美人塾』 臨沂市博物館 ■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)／水なす美人塾』 山東料理 ■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)／水なす美人塾』 赤金好きな中国人 ■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)／水なす美人塾』 書画用品店 ■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)／水なす美人塾』 蘭亭序 ■0814『水茄美人倶楽部の国際文化交流(14)／水なす美人塾』 曲水流觴 ■0813『水茄美人倶楽部の国際文化交流(13)／水なす美人塾』 王義之像・書法碑廊 ■0812『水茄美人倶楽部の国際文化交流(12)／水なす美人塾』 洗硯池 ■0811『水茄美人倶楽部の国際文化交流(11)／水なす美人塾』 王義之故居 ■0810『水茄美人倶楽部の国際文化交流(10)／水なす美人塾』 【第２日】王義之故居 ■0809『水茄美人倶楽部の国際文化交流(9)／水なす美人塾』 夕食交流会 ■0808『水茄美人倶楽部の国際文化交流(8)／水なす美人塾』 白酒 ■0807『水茄美人倶楽部の国際文化交流(7)／水なす美人塾』 臨沂のモール ■0806『水茄美人倶楽部の国際文化交流(6)／水なす美人塾』 臨沂市 ■0805『水茄美人倶楽部の国際文化交流(5)／水なす美人塾』 臨沂空港 ■0804『水茄美人倶楽部の国際文化交流(4)／水なす美人塾』 臨沂空港到着 ■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)／水なす美人塾』 上海浦東空港 ■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)／水なす美人塾』 【第１日】関空KIX ■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流／水なす美人塾』 書聖 王義之の故郷 臨沂（リンイー）へ を作成して、連日アップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。・・・つづく □テキスト編集：Fiori, Erico _ |
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