アンチエイジング

2017年09月16日

スイカ効果アンチエイジング(6)
花前カレン
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【スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン 01】
スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン画像01
スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン画像01
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン』です。

 「スイカ効果アンチエイジング」についてのブログ記事は、先日より、以下のブログ
スイカ効果アンチエイジング(5)/花前カレン
スイカ効果アンチエイジング(4)/花前カレン
スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン
スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン
スイカ効果アンチエイジング/花前カレン
西瓜効能アンチエイジング/花前カレン
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 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング/花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、<西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪>としています。

 スイカについては、今までに以下のブログ、
熊本植木町西瓜すいか(9)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(8)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(7)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(6)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(5)/花前カレン
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熊本植木町西瓜すいか(3)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(2)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか/花前カレン
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■記事『スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン』


 長年取引している、枝ものや葉もの仕入れ先である、和歌山のオバちゃんのスイカは売り物じゃないから、遠慮せずに持って帰って!と言ってくれるのらしいけど、上の画像のスイカのお礼を置いて来たとか。

 因みに、1000円札一枚だとか(笑)。
 有り難い事です。

 去年は、大きさが違う、少し歪な(いびつ)スイカ2玉で1,500円だったとか(笑)。

 そして勝手にこちらで値段を決めてゴメンナサイですよね。
 ここのスイカ(上の画像)は本当にとても美味しいのです。
 
 私は、いつも、スイカを買ってくると、私が自分で切るので、今までの画像写真のアルバムを探しても、私がカットしてる画像はありません。

 下の画像は、父(じぃーちゃん)が、「人が多い時に食べる!」と言って、急に切り出したじぃーちゃんのビジュアルです。

 今日は、顔を写さないという事で、じぃーちゃんが切ってくれるところを撮影しました。

【スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン 02】
スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン画像02
スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレン画像02
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 実は、父(じぃーちゃん)は、ハンサムなんですけどね、照れ屋で頑固で・・・(笑)。

 スイカは、70を軽く過ぎても若々しい父(スイカを切っているじぃーちゃん)の夏の体調管理の食材の一つなのかもしれません。

 スイカは高血圧防止、動脈硬化防止、解熱作用、利尿作用、むくみ防止、脂肪燃焼、呼吸器系の免疫力向上、ガン予防、活性酸素を除去作用など、健康管理とアンチエイジングには相応しい効果がある、美味しい果物です。

 スイカ一つで健康だけでなく、こんな楽しい時間を持てることで、スイカのパワーってすごいな~て感激している今日この頃です。

 9月1日(金)からの連載しました「スイカ・西瓜・すいか」シリーズは今回で完結です。

 ご覧頂き、ありがとうございました。


 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂(りんぎ、Linyi、リンイー)にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
伊藤心龍中国臨沂日中交流/花前カレン
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 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、
■0914『水茄美人倶楽部の国際文化交流(45)/水なす美人塾
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■0913『水茄美人倶楽部の国際文化交流(44)/水なす美人塾
 鴻儒(ホンルー)美術館へ
■0912『水茄美人倶楽部の国際文化交流(43)/水なす美人塾
 サソリ・せみ・いなごの素揚げ!
■0911『水茄美人倶楽部の国際文化交流(42)/水なす美人塾
 第3日昼食
■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)/水なす美人塾
 書画創作交流筆会記念写真
■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)/水なす美人塾
 ひらがなの書「いろはうた」
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 中華魚王 張伝森先生
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 劉宗民先生と魯迅
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■0823『水茄美人倶楽部の国際文化交流(23)/水なす美人塾
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 書法広場
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■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)/水なす美人塾
 臨沂市博物館
■0818『水茄美人倶楽部の国際文化交流(18)/水なす美人塾
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■0817『水茄美人倶楽部の国際文化交流(17)/水なす美人塾
 赤金好きな中国人
■0816『水茄美人倶楽部の国際文化交流(16)/水なす美人塾
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■0815『水茄美人倶楽部の国際文化交流(15)/水なす美人塾
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  以上、スイカ効果アンチエイジング(6)/花前カレンの各画像はクリックまたはタップで全て640x480pxlsに拡大します。

※本ブログページのすべての画像2枚をスライドショー480x360pxlsで見られます。


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2017年09月13日

スイカ効果アンチエイジング(3)
花前カレン
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【スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン 01】
スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン画像01
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■記事『スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン』


 中国でのスイカの売り方を見て比べると、日本でのスイカの売り方は、オシャレで、気配りがあって、さすが、おもてなしの心のある国日本だなあ~と気付かされます。

 上の画像は、切り分けて8分の1カットスイカや、赤い果肉を角切りにして角切りカットスイカやカットフルーツ盛合わせにして、日本のスーパーで販売されているビジュアルです。

 日本の家族の少子化や老齢化の考えた上で、日本の殆どのスーパーでは、色々な販売の仕方があるようです。

 あ、そうそう、上の画像は、私ん家(わたしんち)の近くにある、数店の某有名スーパーの玉売りとカットスイカを背景画像にして紹介しています。

【スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン 02】
スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン画像02
スイカ効果アンチエイジング(3)/花前カレン画像02
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 上の画像は、私が時々作って食べるフルーツアソート(カットフルーツ盛合わせ)です。

 赤い色は、季節によって、イチゴやレッドグレープやサクランボ、赤いリンゴの皮付き、そして夏はスイカを使います。スイカには、アンチエイジング効果があります。

 今回の中国現地でお世話になった通訳さんの言葉によると、中国国内のスイカの値段は、500グラム当たり1-2元(約16-32円)とのこと。

 えっ?5キロ玉でも200~300円ってレベルなのかしら?地域と季節によるでしょうけれども。

 中国のスイカは値段が安くて、40歳代から急激に老ける事を防ぐには、スイカは美味しくて美味しくて、アンチエイジングには最強かも♪
 スイカのシーズンだけ中国山東省臨沂(りんぎ、Linyi、リンイー)に住んでみたいかも・・・つづく


 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂(りんぎ、Linyi、リンイー)にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
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2017年09月12日

スイカ効果アンチエイジング(2)
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【スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン 01】
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 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン』です。

 前回(昨日)に紹介した『スイカ効果アンチエイジング/花前カレン』ブログの続きです。
 前々回(一昨日)に紹介したブログ『西瓜効能アンチエイジング/花前カレン』から続いています。
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 上の画像は、中国山東省臨沂市の中国有名スーパーでのスイカ売り場です。スイカには、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどの栄養素があり、アンチエイジングに効果があります。


■記事『スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン』


 2017年9月10日(日)時点ではまだ、任意団体「書と花の国際交流〇一会」ですが、社団法人(名称未定)の立ち上げを考えて、先ずは伊藤心龍7月に中国山東省臨沂市にて、日本書道と中国書法の書画の国際友好交流。

 それに続いて8月15日から19日(金)に再度、中国山東省臨沂市視察旅行に出掛けた際に、偶然見かけた、中国有名スーパーでのスイカの無造作な売り方を見て懐かしく思いました。

【スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン 02】
スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン画像02
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画像はイメージです。


 私の小さい頃、近くの畑でスイカ栽培をしている農家のスイカや、農協に出荷漏れしたハネスイカを思い出しました。

 子供の頃は、それを頂いて、家業の設備として利用している、花の冷蔵室に入れて冷やしました。
 そしてそのスイカを切り割って、家族で頬張って食べました。形が悪くても、甘くて美味しかったです。

 今では、こんなハネスイカは、日本では、カットスイカやブロックすいかにして売られたりしています。・・・つづく


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■0803『水茄美人倶楽部の国際文化交流(3)/水なす美人塾
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■0802『水茄美人倶楽部の国際文化交流(2)/水なす美人塾
 【第1日】関空KIX
■0801『水茄美人倶楽部の国際文化交流/水なす美人塾
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  以上、スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレンの各画像はクリックまたはタップで全て640x480pxlsに拡大します。

※本ブログページのすべての画像2枚をスライドショー480x360pxlsで見られます。


段落ライン/スイカ効果アンチエイジング(2)/花前カレン
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2017年09月11日

スイカ効果アンチエイジング
花前カレン
---最新ページ更新---

【スイカ効果アンチエイジング/花前カレン 01】
スイカ効果アンチエイジング/花前カレン画像01
スイカ効果アンチエイジング/花前カレン画像01
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 今回の紹介ブログは、『スイカ効果アンチエイジング/花前カレン』です。

 前回(昨日)に紹介した『西瓜効能アンチエイジング/花前カレン』ブログの続きです。
 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング/花前カレン」で統一しています。サブタイトルは、<西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪>としています。

 スイカについては、今までに以下のブログ、
熊本植木町西瓜すいか(9)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(8)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(7)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(6)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(5)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(4)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(3)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(2)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか/花前カレン
を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。

 上の画像は、中国山東省臨沂市へ旅を整理しているPC画像のプリントスクリーンショットです。


■記事『スイカ効果アンチエイジング/花前カレン』


 日本伝統書道と中国書法の融合を実践する書家・伊藤心龍と私、プロフローリスト・エリ子花前カレンの二人と協力者の皆さんと一緒に「書と花の国際交流〇一会(試作ページα版)」を任意団体として立ち上げて、先ずは伊藤心龍と弟子たち一行が中国山東省臨沂市へ書道国際交流7月旅行

 その後、社団法人設立を視界に入れて会議を行って、それに続いて再度、8月15日から19日(金)に中国山東省臨沂市視察旅行に出掛けました。

 ミッションは色々ありましたが、宿題を残して帰国しました。でも得るものも大きかったです。詳しくは又改めてページを設けます。

【スイカ効果アンチエイジング/花前カレン 02】
スイカ効果アンチエイジング/花前カレン画像02
スイカ効果アンチエイジング/花前カレン画像02
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 その中で、中国山東省臨沂市視察の際、「書と花の国際交流〇一会」のミッションとは何の関係もありませんが、無造作に積まれて販売されている中国の有名スーパーのスイカを見て、こんなスイカはJAやスーパーでは通用しないだろうな・・・って思いました。

 いくら、スイカには、アンチエイジングに効果があっても、美味しくても日本では見栄えが大切だからね・・・。

 でも色や形の見栄えを基準に、スイカの価格が上がるのは、私たち消費者側にも責任があるのかな~って感じました。・・・つづく


 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂(りんぎ、Linyi、リンイー)にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
伊藤心龍中国臨沂日中交流/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)/花前カレン
 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、
■0910『水茄美人倶楽部の国際文化交流(41)/水なす美人塾
 書画創作交流筆会記念写真
■0909『水茄美人倶楽部の国際文化交流(40)/水なす美人塾
 ひらがなの書「いろはうた」
■0908『水茄美人倶楽部の国際文化交流(39)/水なす美人塾
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■0907『水茄美人倶楽部の国際文化交流(38)/水なす美人塾
 現地の新聞報道
■0906『水茄美人倶楽部の国際文化交流(37)/水なす美人塾
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■0905『水茄美人倶楽部の国際文化交流(36)/水なす美人塾
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■0904『水茄美人倶楽部の国際文化交流(35)/水なす美人塾
 劉宗民先生と魯迅
■0903『水茄美人倶楽部の国際文化交流(34)/水なす美人塾
 王磊社長の金磊美術館
■0902『水茄美人倶楽部の国際文化交流(33)/水なす美人塾
 撮影
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 龍舞
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■0821『水茄美人倶楽部の国際文化交流(21)/水なす美人塾
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■0820『水茄美人倶楽部の国際文化交流(20)/水なす美人塾
 臨沂市博物館
■0819『水茄美人倶楽部の国際文化交流(19)/水なす美人塾
 臨沂市博物館
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2017年09月10日

西瓜効能アンチエイジング
花前カレン
---最新ページ更新---

【西瓜効能アンチエイジング/花前カレン 01】
西瓜効能アンチエイジング/花前カレン画像01
西瓜効能アンチエイジング/花前カレン画像01
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 今回の紹介ブログは、『西瓜効能アンチエイジング/花前カレン』です。

 画像タイトルは、「スイカ効果アンチエイジング/花前カレン」としています。サブタイトルは、<西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪>としています。

 スイカについては、今までに以下のブログ、
熊本植木町西瓜すいか(9)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(8)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(7)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(6)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(5)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(4)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(3)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか(2)/花前カレン
熊本植木町西瓜すいか/花前カレン
を作成してアップしています。あわせてご覧いただければ幸いです。


 以上の9本のスイカのシリーズブログは、中国のスイカを撮影して、日本に戻ってから画像整理している間に、大好きなスイカの事を考えた時生まれました。


■記事『西瓜効能アンチエイジング/花前カレン』


 スイカは、実は、意外と栄養があり、色々な身体に良い効果があります。スイカの栄養としては、シトルリン、カリウム、リコピン、βカロテンなどと紹介されています。

【西瓜効能アンチエイジング/花前カレン 02】
西瓜効能アンチエイジング/花前カレン画像02
西瓜効能アンチエイジング/花前カレン画像02
西瓜の栄養はシトルリン,カリウム,リコピン,βカロテン等老化と癌予防♪

画像はイメージです。


 私の親戚のオバさんは、スイカは腎臓に良いって言っていたのは、医学的にはシトルリンの事だったのです。

 シトルリンは利尿作用の強いアミノ酸の一種で腎臓病の予防や体のむくみを取ったり、血管を若返らせる効果があるようです。

 カリウムはナトリウムの排泄を促して血圧を下げ、動脈硬化にも有効です。

 スイカのリコピンは、アンチエイジングと脂肪燃焼によく効と言われるトマトよりも沢山含まれているのでアンチエイジングと脂肪燃焼、そして呼吸器系の免疫力を高めるともいわれています。

 βカロテン(又は、ベータカロチン)は活性酸素を除去するはたらきがあり老化防止とガン予防してくれます。

 まあ、スイカは、特に年齢を重ねていくうちに色々不具合が出て来る身体の予防として、医食同源からすると、アンチエイジングの妙薬なのかも知れません。・・・つづく


 因みに、前回の伊藤心龍総師範が、中国山東省臨沂(りんぎ、Linyi、リンイー)にお弟子さんとともに書道国際交流に出掛けた時の関連ブログは、以下のようなタイトルがあります。
伊藤心龍中国臨沂日中交流/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(2)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(3)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(4)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(5)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(6)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(7)/花前カレン
伊藤心龍中国臨沂日中交流(8)/花前カレン
 また、伊藤心龍正師範と大村晴心師範と私エリ子花前カレンで作成している「書と花の国際交流〇一会」企画の水茄美人倶楽部の国際文化交流ブログは以下のブログ、
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